Ozempic (семаглутид) и выпадение волос (по данным 2025 года); LookMedic ⚠️ 1. Причины выпадения Телогеновый эффлювий – стресс организма из-за быстрой потери веса переводит значительное количество волос в фазу выпадения. Питательные дефициты – дефицит белка, железа, цинка, витаминов (B, D, биотин) возникает из-за пониженного аппетита и ограниченного питания. Гормональный и физический стресс – изменение уровня инсулина, кортизола и нагрузка на организм при быстром похудении . ⏳ 2. Когда начинается и сколько длится Начало — обычно через 2–4 месяца после старта терапии или активного похудения . Длительность — продолжается несколько месяцев, затем прекращается после стабилизации веса; полное восстановление волос — 6–12 месяцев. У девушек риск выше — некоторые исследования показывают, что у женщин он почти вдвое выше, чем у мужчин . 🛡 3. Как предотвратить Сбалансированное питание:
Включать достаточное количество белка, железа, цинка, витаминов B, D.
Консультация с диетологом/эндокринологом
⚠️ 1. Причины выпадения
- Телогеновый эффлювий – стресс организма из-за быстрой потери веса переводит значительное количество волос в фазу выпадения.
- Питательные дефициты – дефицит белка, железа, цинка, витаминов (B, D, биотин) возникает из-за пониженного аппетита и ограниченного питания.
- Гормональный и физический стресс – изменение уровня инсулина, кортизола и нагрузка на организм при быстром похудении .
⏳ 2. Когда начинается и сколько длится
- Начало — обычно через 2–4 месяца после старта терапии или активного похудения .
- Длительность — продолжается несколько месяцев, затем прекращается после стабилизации веса; полное восстановление волос — 6–12 месяцев.
- У девушек риск выше — некоторые исследования показывают, что у женщин он почти вдвое выше, чем у мужчин .
🛡 3. Как предотвратить
- Сбалансированное питание:
Включать достаточное количество белка, железа, цинка, витаминов B, D.
Консультация с диетологом/эндокринологом для контроля нутриентов во время приёма GLP‑1 препаратов. - Добавки:
Биотин, поливитамины, B-комплекс, витамин D, кальций–магний, железо, цинк — по рекомендациям врача . - Минимизация стресса и забота о волосах:
Йога, медитация, легкий уход: мягкое мытье, избежание сильного тепла и тугих причёсок .
🔬 4. Проверенные решения (фикс)
- Миноксидил (топически) — помогает запустить рост волос .
- Коррекция питания и препараты – после дефицитов питание + добавки значительно улучшают ситуацию .
- Медицинские процедуры – PRP, мезотерапия и даже пересадка волос (в Турции популярны – упоминание LookMedic), особенно в тяжёлых случаях.
📝 5. Самое важное кратко
- Выпадение — обычно временное, начинается через 2–4 месяца, может длиться до 12 месяцев.
- Причина — не семаглутид напрямую, а быстрое похудение + дефициты.
- Как снизить риск: белок + витамины + щадящий уход + миноксидил.
- Когда обращаться к врачу: если выпадение продолжается дольше года или вызывает дискомфорт — нужно исключить другие причины (триггеры: щитовидка, анемия, генетика).