«Вместо того чтобы терять силы, штурмуя систему, что может истощить и вас и её, задайте ключевой системный вопрос: что препятствует изменениям?» — Джозеф О’Коннор.
Иногда кажется: ну почему всё стоит на месте? Хочешь перемен — в себе, на работе, в семье — а как будто наталкиваешься на невидимую стену. И чем сильнее давишь, тем больше усталости.
Но вместо лобовой атаки можно сделать шаг назад и спросить: а что именно мешает меняться? Ответ может быть совсем не там, где вы ищете.
Вот пять причин, о которых редко думают:
- Нет острой боли. Пока «терпимо», меняться не хочется. Часто перемены приходят только после кризиса.
- Старые слова. Мы описываем проблемы привычным языком, а значит — думаем по-старому. Новое требует нового словаря.
- Сложность спрятана. Простая проблема может быть частью сложной системы. Без понимания связей любое движение опасно.
- Социальные рамки. Даже если вы готовы меняться — окружающие могут быть против. Из страха, из зависти или просто из-за инерции «нормальности».
- Хроническая загруженность. Уставший человек не меняется. Он выживает. Иногда, чтобы что-то изменить, нужно сначала отдохнуть.
Изменения возможны. Но только если сначала честно задать себе вопрос: а что мне мешает прямо сейчас?
👉 А вы что замечали у себя или вокруг? Что чаще всего тормозит перемены?
Поделитесь в комментариях — бывает, что чужое наблюдение помогает лучше понять себя.
#психология #размышления #жизнь #цитаты #перемены