Это пространство, где встречаются три роли — тренер по пилатесу на большом оборудовании, балерина и человек с медицинским образованием.
Здесь мы говорим о теле, уме и жизни. Без фанатизма, но с вниманием к себе.
Здесь будут появляться:
полезные упражнения
телесные и жизненные наблюдения
рецепты
размышления
немного философии и немного практики
Если вы хотите заниматься осознанно и с результатом — напишите мне.
Я составлю персональный план тренировок, опираясь на ваши цели, состояние тела и образ жизни.
Занятия проходят в уютной студии в центре Петербурга — мягко, постепенно, но с направлением и смыслом.
Тело — это основа.
Когда оно в порядке, легче работать, думать, чувствовать и просто жить.
Именно с этого мы и начнём.
Сейчас страница только начинает развиваться — и в честь этого действует пробное занятие всего за 2000₽ вместо 3500₽
Условие простое: подпишитесь и сделайте репост этого поста к себе.
Пишите в сообщения — и встретимся в студии.
В вашем темпе, с вашим телом, с уважением к нему.
Это пространство, где встречаются три роли — тренер по пилатесу на большом оборудовании, балерина и человек с медицинским образованием.
Здесь мы говорим о теле, уме и жизни. Без фанатизма, но с вниманием к себе.
Здесь будут появляться:
полезные упражнения
телесные и жизненные наблюдения
рецепты
размышления
немного философии и немного практики
Если вы хотите заниматься осознанно и с результатом — напишите мне.
Я составлю персональный план тренировок, опираясь на ваши цели, состояние тела и образ жизни.
Занятия проходят в уютной студии в центре Петербурга — мягко, постепенно, но с направлением и смыслом.
Тело — это основа.
Когда оно в порядке, легче работать, думать, чувствовать и просто жить.
Именно с этого мы и начнём.
Сейчас страница только начинает развиваться — и в честь этого действует пробное занятие всего за 2000₽ вместо 3500₽
Условие простое: подпишитесь и сделайте репост этого поста к себе.
Пишите в сообщения — и встретимся в студии.
В вашем темпе, с вашим телом, с уважением к нему.
