Добро пожаловать в ежедневную рубрику с пожеланием на день 🤗
Я пишу о себе, о жизни и вообще обо всём, что взбредёт в голову 😜
Этот канал - пледик, сотканный из моей души, если вам нужен отдых, заряд позитива или просто хочется почитать чужие мысли вслух, вам сюда ☺️💖☀️
Настроение ровное 🙂 а со скидкой на пребывание в двух страшных состояниях (НДС и ПМС 🤭) можно сказать отличное 😄
День вчера был... 🤯
Прихожу на работу, включаю кассу, а она как-то странно мигает. Ну, ок, делаю АйТи-клизму, перезагрузку то есть, не помогает. Я пишу Юле, она говорит, что один раз такое было, надо вытащить аккумулятор. Чтобы вы понимали, это не так просто оказалось. Туда-сюда, ничего не помогло реанимировать аппарат, пришлось вызывать специалиста, но приедет он только сегодня. Благо у нас есть запасная ККМ. Но чувства слегка растрепалась, а время потрачено, сегодня придётся нагонять.
С одеждой особо не мудрствую, а украшаюсь опять по внезапному вдохновению. Цепочка из уха в волосы, такая же видна из-под топа, а если сделать потягушку, то можно застать ёжика за охотой на конфетку
🍬🦔 - это я 🤭
Сладкого хочется, не то чтобы стильно, но мысли об углеводной вкусняшке возникают с настойчивой регулярностью, пока получается отказываться без ущерба для эмоционального состояния. Тут, как бы странно это ни звучало, мотивирую себя ленью. Кто-то держит шоколадку всегда дома для спокойствия, я же из тех людей, которые ничего лишнего в нору не тащат. Нормальная еда есть, а хочется капризов, будь любезна потрудиться, не хочешь делать лишних движений, значит не так сильно тебе нужно сладенькое.
Я, конечно, перебиваюсь чушью, пара печенек после ужина или там ещё что-то такое, но немного. И нет, я не считаю, что есть углеводы даже быстрые во второй половине дня нельзя, я уже давно заметила, что если +/- соблюдать дневную норму КБЖУ, то не важно когда и что есть. Условно, если 400кКал торта лишение, то неважно утром они прилетели или вечером. Разница лишь в том, что съеденное утром при желании можно успеть отработать ⛹️♀️🏃♀️🏋🏼♀️🏊♀️ или в качестве компенсации на ужин дышать над листком салата 🥬🤐
Но тут каждый выбирает сам. Я слушаю свой организм, а он, как и я - внезапный и противоречивый 🤭 так что работёнка тонкая, но захватывающая 😃
И интересное наблюдение, впервые в жизни у меня жара влияет на аппетит, точнее на его снижение. Никогда такого не было, я летом часто набирала вес, потому что шевелиться особого не можется, а есть хотелось как обычно, если не больше. Говорю же, не организм, а клад с причудами 😆
Всем желаю подружиться с собой и получать удовольствие от этого общения 🤗🤝🏻🥰