(и, возможно, ты тоже)
Есть у меня одна странная черта.
Я очень хорошо чувствую людей, умею адаптироваться, угадывать, что от меня хотят услышать.
Но из-за этого чаще всего никто не знает, какая я настоящая. Даже я.
⠀Почему так бывает?
Я долго думала. Ответ не в детских травмах, не в родителях, не в токсичных бывших (хотя это тоже, конечно).
Ответ в том, что быть собой — страшно. Быть собой — это не про красивые слова. Это про риск.
Риск быть неудобной.
Риск быть слишком громкой или наоборот — слишком тихой.
Риск быть слабой, нелогичной, уязвимой.
Риск, что кто-то скажет: «Фу, вот ты настоящая? Ну тогда я пошел».
⠀Почему мы прячемся?
Потому что нам проще нравиться, чем быть.
Проще встраиваться в чужую картину мира, чем защищать свою.
Проще подстраиваться, чем слышать: «Ты странная».
Проще показаться счастливой, чем признаться: внутри иногда пусто.
⠀А потом возникает проблема
Ты живешь не своей жизнью.
Ты строишь не свои отношения.
Ты выбираешь не свои цели.
И однажды просыпаешься с мыслью: а кто вообще я?
А в ответ — тишина.
Потому что настоящая ты была в коме много лет.
⠀Как с этим жить?
Я пока не знаю точного рецепта.
Но знаю точно: возвращать себя по кусочкам можно.
✔ Ставить личные границы, пусть пока и робко.
✔ Пробовать говорить вслух свои желания, даже если голос дрожит.
✔ Не гнаться за одобрением, хотя бы в мелочах.
✔ Не извиняться за свои чувства. Даже если они кажутся глупыми.
✔ И учиться быть рядом с людьми, которые не просят тебя меняться ради них.
Если тебе откликнулось — знай, ты не одна.
Я тоже до сих пор учусь возвращаться к себе. Медленно. С ошибками. С откатами назад.
Но у нас с тобой хотя бы есть честность. А это уже хороший фундамент.
Подписывайся, чтобы не потеряться. Здесь можно быть странной, уставшей, настоящей.