Мята — один из самых неприхотливых и благодарных растений. Она растёт почти везде, не требует особого ухода и при этом радует свежим ароматом, помогает при головной боли, тревожности и даже улучшает пищеварение. Но чтобы сохранить её пользу на зиму, важно правильно собрать и высушить. Лучшее время — утро в сухой день, после того как сойдёт роса. В это время в листьях максимальная концентрация эфирных масел. Если срезать мяту перед цветением (в середине или конце июня), аромат будет особенно насыщенным. Но можно сушить и после — просто запах будет чуть мягче. Срок хранения — до 1 года. Потом мята становится слабее по вкусу. 💚 Мяту можно заваривать в чай, добавлять в сиропы, варенье, настойки, делать подушечки для сна или ароматные мешочки в шкаф. 📌 Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить следующие публикации о натуральных решениях для дома.
💧 Хотите поддержать автора? Вот ссылка