⭐️Тебе иногда кажется, что ты живешь не своей жизнью?
Что ты можешь и хочешь гораздо больше, чем можешь себе позволить?
⭐️ Однажды ко мне пришёл мой друг, мы были знакомы больше 25 лет. У него была семья, трое дочерей, работа в кино, как и у меня. Со стороны все казалось очень стабильно и хорошо.
И он сказал мне фразу, которую я потом слышала от десятков людей:
«У меня ощущение, что я живу не свою жизнь.»
Ты вроде бы всё делаешь правильно:
⭐️ работаешь
⭐️ развиваешься
⭐️ строишь отношения
⭐️занимаешься самопознанием
⭐️медитируешь
⭐️путешествуешь
Но внутри — ощущение пустоты. Как будто чего- то не хватает, чего-то очень важного. Как будто ты живёшь по инструкции.
Есть напряжение, неудовлетворенность, усталость, выгорание, гнев. Словно ты каждый день преодолеваешь жизнь, а не живёшь её.
⭐️Почему так?
⭐️Что с этим делать?
⭐️Как начать жить в полную силу? Как найти свое настоящее место в жизни?
С точки зрения психологии — это фундаментальные вопросы.
Прожить свою жизнь в согласии с собой — это не роскошь. Это необходимость, чтобы быть здоровым и счастливым человеком.
⭐️ Меня зовут Астрина Снежанна.
Я — сертифицированный Аналитик системы Дизайна Человека и психолог. В прошлом кинопродюсер.
Начала свой эксперимент в 2008 году. С 2017 года помогаю людям в качестве Аналитика увидеть себя и понять, как действовать в жизни, чтобы реализовать весь свой потенциал.
Через тело. Через эксперимент. Через честность с самим собой.
Моя задача — не просто дать информацию. Я создаю безопасное пространство для изменений, и помогаю вернуться к себе. Найти опору.
⭐️ Этот канал — для тех, кто:
⭐️ хочет жить осознанно и в удовольствии
⭐️готов к изменениям
⭐️чувствует, что так, как раньше, уже нельзя.
