Я из поколения миллениалов, которые славятся синдромом самозванца. С первыми двойняшками планка «хорошей мамы» улетала в облака. Меньше чем через два года я родила вторую пару двойняшек. И моя кукушечка, чтобы не уехать, взяла в свои руки очень многие аспекты «идеальности». Сейчас у нас уже 6ро детей от 8 до 16 лет. На фото как раз мои дети еще до появления младшей.
И вот мои наработки, чтобы оставаться хорошей мамой
1. Расставляйте приоритеты. Самое важное в жизни с ребенком — это не что бы он был чистым и в опрятной одежде. Не культура выражений даже и поведения за столом. А чтобы он оставался целым и невредимы.
2. Спокойствие на прямую влияет на то как ведет себя ребенок. Причем во всех возрастах: и малыши и подростки подвержены маминому вайбу. Поэтому свое спокойствие ставим на первое место. Как это сделать — смотри пункт первый.
3. Завести хотя бы один постоянный ритуал с каждым ребенком. Конечно, удобно когда все дети вместе. Но они как никак отдельные личности и у каждого есть потребность в индивидуальном общении. Этим вы убиваете сразу двух зайцев. Во-первых, держите руку на пульсе жизни маленького человека. В приватном разговоре гораздо проще понять что беспокоит ребенка и поддержать его. Во-вторых, поглаживаете вашу внутреннюю хорошую маму. У нас с детьми индивидуальные беседы перед сном.
4. Планируйте свой отдых. Знаю, действительно знаю, что часто это сложно. Но это базовая потребность у затроганного и физически и эмоционально человека. Ваш отдых — это приоритет. Я уезжаю в отпуск минимум на неделю каждую вторую половину сентября. Так я сама себе продлеваю лето, а так же предвкушаю расслабон во время предшкольных и первосентябрьских забегов.
Вот эти не хитрые правила помогают мне меньше тревожиться о том, что я что-то могу недодать своим детям.
А как справляетесь вы?