💡Методика Бубновского — это авторская система оздоровления опорно-двигательного аппарата, разработанная доктором Сергеем Михайловичем Бубновским.
⁉️Что лечит методика Бубновского
Методика применяется при широком спектре заболеваний:
🔹 Позвоночник:
- Остеохондроз (шейный, грудной, поясничный)
- Межпозвоночные грыжи и протрузии
- Радикулит
- Сколиоз и нарушение осанки
- Синдром грушевидной мышцы
- Стеноз позвоночного канала
- Последствия травм позвоночника
🔹 Суставы:
- Артрит и артроз (коленный, тазобедренный, плечевой и др.)
- Плечелопаточный периартрит
- Восстановление после эндопротезирования суставов
- Контрактуры
🔹 Травмы и реабилитация:
- Восстановление после переломов, операций на позвоночнике и суставах
- Реабилитация после инсульта и черепно-мозговых травм (в отдельных случаях)
🔹 Общие состояния:
- Хроническая мышечная усталость
- Синдром хронической боли в спине и шее
- Головные боли, связанные с нарушениями в шейном отделе
- Вегето-сосудистая дистония (в связи с мышечными зажимами)
- Плоскостопие, пяточная шпора
✅Основные принципы метода:
- Отказ от медикаментозного лечения (по возможности) и операций
- Укрепление глубоких мышц, которые обеспечивают поддержку позвоночника и суставов
- Восстановление нормального кровообращения через движение
- Работа с причиной боли, а не с её следствием
- Индивидуальный подбор упражнений
☎️ 8-4234-38-40-50.
✅ WhatsApp и Telegram 8914 654-99-37
Наш сайт:https://cvz-ussuriisk.ru/?ysclid=mc2yzbjfvq125211684
📍 г.Уссурийск, ул. Кузнечная, 76
