Каждая история успеха — это годы поиска, труда, борьбы и преодоления. Воспитанник салаватской спортивной школы «Триумф» Динислам Зюзин выбрал очень мужественный и в то же время изящный вид спорта — стрельбу из лука. О взлётах и падениях, достижениях и поражениях спортсмен рассказал в редакции газеты «Выбор».
Несколько десятков интервью, просмотр сотен архивных фотографий и запись видео — всё это составляющие работы над проектом «Салават — город чемпионов», итогом которого станут не только своего рода энциклопедия салаватского спорта на сайте издания, но и яркий календарь, который выйдет в нескольких частях. Старейшие и самые молодые виды спорта, сильнейшие спортивные школы, чемпионы и яркие юные звездочки соберет акция «Салават — город чемпионов» на страницах календаря. На фотосессии чемпионы были в брендированных футболках, которые разработаны и изготовлены специально для проекта. Динислам Зюзин — герой июля календаря «Салават — город чемпионов».
— Динислам, как вы попали в секцию стрельбы из лука? Пришли в нее сразу или искали себя?
— В детстве я занимался всеми видами спорта: ходил на скалолазание, футбол, карате, кикбоксинг. Нигде не задерживался дольше, чем на полгода. Видимо, это надоело моей маме, и она позвонила в спортшколу «Триумф», узнала, какие есть секции, уточнила расписание и отправила меня на стрельбу из лука. Просто чтобы куда-то ходил. Так в 11 лет я попал к тренеру Артему Шангурову. Я был активным ребенком, мне было интересно попробовать всё. Именно стрельба из лука оказалась удивительно увлекательным видом спорта. И я втянулся.
— Как проходят тренировки? Что должно быть крепче железа у лучников? И с чего всё начинается?
— Первое время тренировки проходят на очень короткой дистанции. Целый год я стоял на дистанции в три метра. И только через год тренер дал мне новый лук, именно тогда я поехал на Первенство Башкирии. Это были мои первые большие соревнования. Там я, к сожалению, ничего не занял, но сразу выполнил третий юношеский разряд. Тогда для меня это было колоссальное достижение, любой разряд был крутым. В тот момент к удовольствию от тренировок прибавился азарт. Дальше соревнования пошли по стандартному кругу — городские, республиканские. Первую медаль, правда, за третье место, получил именно на городских соревнованиях. Прекрасно помню тот восторг и какое-то абсолютное счастье. Но пока я был ребенком, особо никуда не возили. А у меня еще и роста не хватало. Я невысокий, а в стрельбе из лука ставку делают на рослых спортсменов, и чтобы руки были длинные. А потом в нашей спортшколе появились блочные луки, и меня перевели на них. Поначалу не получалось, с ним раз в десять тяжелее. Стал больше тренироваться, заниматься. Время шло, а прогресса не было. Казалось бы, тренируюсь три года, а результатов нет. Я решил бросить и ушел. Думал, что всё, своего максимума достиг, пора немного отдохнуть. Хотя тогда мне было всего 14 лет. Хватило меня ровно на две недели, потом начал скучать. В тот период наша секция переехала из школы № 1 на стадион «Строитель». Я пришел, там всё такое родное, интересное, привычное. Начал тренироваться, и появился прогресс. В 15 – 16 лет достиг первых весомых результатов. На Первенстве России — это самый крупный молодежный чемпионат — я стал третьим. Меня сразу взяли в молодежную сборную России. Но, как часто бывает, начался очередной спад, и я принял решение уйти на принудительный отдых на полгода. Отдохнул и, конечно, вернулся.
— Перерыв тоже помог?
— Это было особенное время. В тот период события в моей жизни развивались стремительно. Едва я вернулся к тренировкам, как поехал на соревнования в Калининград. И там познакомился с лучницей из Мелеуза. Разговорились, болели друг за друга на соревнованиях. Так и началась наша история любви. Свою девушку из соседнего города я встретил в самом западном городе нашей страны. После Калининграда было Первенство России в Орле, но уже на короткой дистанции. Моя девушка была рядом со мной на каждом выступлении, спарринге, ее поддержка, мотивация и вера помогли мне стать серебряным призером. Тогда я и почувствовал, что набрал форму и могу ставить высокие цели. Стал больше тренироваться, появилась мотивация, хотелось завоевать всё золото мира — это ведь так работает! Если ребенок несет свою медальку маме, то юноша несет медаль любимой девушке. Так и я: усилил тренировки, экспериментировал с техникой стрельбы и немного ее поменял.
— И усилия не прошли даром? В 2024 году на Всероссийских соревнованиях по стрельбе из лука «Кубок Генерального прокурора Российской Федерации» вы взяли золото.
— Эти соревнования начали проводить в 2022 году. Первые несколько лет Республика Башкортостан не заявляла свои сборные. А вот на третьи Всероссийские соревнования приехали лучники со всей страны. Прокуратура выделила на них очень большой бюджет, мы стреляли в Сочи на Олимпийском стадионе. Без ложной скромности, я был в такой форме, что у меня не было конкурентных соперников. И, конечно, взял золото и кубок соревнований в личном зачете дисциплины «Блочный лук. Юниоры до 21 года».
— Скажите, как тренируются лучники? Обывателю довольно сложно представить этот процесс.
— На самом деле — обычная общая физическая подготовка: бег, отжимания, пресс, занятия с гантелями. К слову, когда я только начал заниматься в секции стрельбы из лука, мы приносили с собой пластиковые бутылки, которые наполняли водой и с их помощью «качались». Тогда у спортшколы просто не хватало денег на инвентарь. Сейчас всё кардинально изменилось. Поэтому укреплять тело — легко и приятно. А еще у нас есть специальные упражнения: вставая на дистанции, рисовали очень маленькие точки, в которые надо попасть, а второе упражнение — стоять в растянутом положении. Натяжение лука равно двадцати пяти килограммам, держать натяжение — та еще тренировка!
Для справки: за соревнования лучник «поднимает» до пяти тонн.
Так что хорошая физическая подготовка — это основа основ. А еще блочный лук в 2028 году будет представлен на Олимпиаде впервые. Его всё же включили в олимпийские виды спорта! До этого медали разыгрывались в классическом луке. При этом стоит отметить, что в стрельбе из блочного лука будет разыгран только один комплект медалей среди смешанных команд. Пять остальных состязаний будут относиться к классическому луку. И у меня теоретически есть возможность поехать на Олимпиаду, потому что я в составе сборной России.
— Серьезно?! Лучник из Салавата может представлять Россию на Олимпиаде в 2028 году? Вы же понимаете, что это почти сенсация?
— Не стоит так реагировать (смеется Динислам Зюзин). На соревнованиях такого уровня решающим моментом будет опыт. У меня шансов мало, тем более что я ухожу в армию. Знаете, в блочном луке выступают очень возрастные спортсмены. Есть такие, что, когда я родился, они уже лет двадцать завоевывали медали. Понимаете, они на две головы лучше меня. Но я готов побороться! В стрельбе из лука очень многое решает опыт, но и молодость — не последний фактор.
— Каждый спортсмен имеет свой личный лук? Это так же важно, как коньки для фигуриста, ракетка — для теннисиста?
— У нашей спортшколы сейчас хорошее обеспечение. Ежегодно выделяют финансирование на стрелы и луки. При желании спортсмен может купить и свой личный лук, чтобы с ним выступать. Однако стоит учесть, что стрельба из лука — один из самых дорогих видов спорта. Лук, с которым я выступал, в сборе стоит полмиллиона рублей. Такой личный «инструмент» я себе не могу позволить.
В настоящий момент спортсмен проходит службу в армии. Благодаря второму месту на Первенстве России в 2024 году, Динислам Зюзин пошел служить в ЦСКА. До Олимпиады – 2028 у салаватского лучника и его тренера Бориса Кузнецова будет время подготовиться. Искренне надеемся, что наш земляк войдет в сборную России. Мы болеем за тебя, Динислам! Только вперед!
Автор: Ольга Исакова/газета «Выбор».
Фото: Алёна Бизикина/газета «Выбор».