Доброго времени суток, мои дорогие читатели и гости канала! В выходные у нас на даче идет ограничение интернета. И поэтому "субботние статьи" я буду размещать среди недели😊, вот одна из них. Выходные у нас получились рыбными😊. Я была просто в восторге. Мясо я ем, но..если есть выбор , то буду есть рыбу. Началось с того, что я приготовила запеканку из рыбы с собой на ужин , на дачу картошка 2 шт- варим в мундире, очищаем измельчаем слайсами и выкладываем на дно формы. Капуста цветная и броколли отвариваем до полуготовности ,около 200 гр на форму 20×35см( среднюю) Рыбу( любая, где мало костей вес около 500 гр), можно отварить, я запекла к духовке. Отделяю от костей. У нас был средний судак. " Собираю" запеканку. На картортофель слайсами кладем рыбку, присыпаем капустой цветной и броколли, немного добавила майонеза, около 2 ст ложек. Солим. Перчим. Нарезаем слайсами помидорку, выкладываем на капусту. Делаем лизьён: 2 яйца+ стакан молока, смешиваю миксером. Соль,перец по вкусу. Заливаем
Рыба на завтрак, рыба на обед и даже на ужин 😊🤭
14 июля 202514 июл 2025
55
1 мин