🍓Клубника – это настоящая кладезь полезных веществ!
Она богата витаминами, минералами и антиоксидантами, которые делают ее ценнейшим продуктом. Пока идет сезон клубники, успевайте насыщаться полезностями!
Какими же преимуществами обладает клубника?
Читайте в карточках!
➡ Лучше всего есть клубнику свежей, так она сохраняет все свои полезные свойства. Ее можно добавлять в йогурты, каши, салаты, смузи.
➡ Помните об умеренности: из-за большого содержания кислоты она может раздражать желудок.
➡ Клубнику надо тщательно мыть: во многие регионы ее везут издалека и обрабатывают химикатами.
Важно помнить, что клубника – это аллерген.
В Азбука Мед доступен анализ на аллергию к клубнике – сдайте его быстро и в комфортной обстановке.
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
