Всем здравствуйте. Сегодня приготовим очень вкусное и полезное блюдо на ужин. Готовится проще простого, а получается очень вкусно и полезно.
Список ингредиентов вы найдете в конце⤵
✅ Видеорецепт вы найдете в моем Телеграм канале по ссылке: https://t.me/vkusnayaistoriya
Фарш кладу в миску, солю и перчу по вкусу. Добавляю 1 зубчик измельченного чеснока.
Перемешиваю.
В отдельную миску кладу нашинкованную капусту, немного солю и мну капусту руками.
К капусте добавляю нарезанный репчатый лук и натертую на средней терке морковь.
Перемешиваю.
К овощам добавляю фарш и все хорошо перемешиваю.
Форму для запекания смазываю растительным маслом.
Выкладываю овощи с фаршем в форму.
Готовлю заливку. В миску кладу 300 г сметаны, добавляю 1 зубчик измельченного чеснока.
Солю и перчу по вкусу.
Добавляю 3 яйца. Перемешиваю.
Добавляю 150 г сыра натертого на терке. Перемешиваю.
Получившейся заливкой, заливаем овощи с фаршем.
Выпекаю примерно 1 час при температуре 180 градусов, но у меня большая форма D 28 см. Если форма меньше, то и времени для запекания потребуется меньше, примерно 45 минут.
Вкусно, просто, быстро и полезно.))
Если вам не трудно, поставьте пожалуйста лайк и оставьте комментарий, можно просто смайлик какой-нибудь.)) Заранее всем спасибо! ЭТИМ вы ОЧЕНЬ поможете в развитии канала. Всех обнимаю и желаю вам крепкого здоровья!😘💗 Спасибо за внимание.🤗
Сотрудничество: justeda18@gmail.com
✅ Рецепт:
Капуста - 1\2 небольшого кочана
Фарш - 1 кг
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Чеснок - 1 зубчик
Соль, перец по вкусу
Заливка:
Сметана - 300 г
Яйцо - 3 шт.
Чеснок - 1 зубчик
Соль, перец по вкусу
Сыр - 150 г
У меня форма D - 28 см.