💬 Почему вы не умеете отдыхать — даже когда можно? 🤔
Вы доползли до выходных. Всё сделали. Вроде бы можно лечь и просто выдохнуть. 😌
Но в голове:
— «Надо быть продуктивным» ⏳
— «Пока есть время — надо сделать вот это»
— «Я потом отдохну… когда-нибудь»
И вот вы уже моете ванну в 23:40. Просто потому что «не сидится».
📌 Иногда это не привычка. И не тревожность.
А проявление давления от Корневого центра — даже если он у вас… открыт.
Да-да, открытый Корень часто делает хуже: вы не просто чувствуете стресс — вы его усиливаете внутри себя. 🔥
Это как если бы кто-то рядом нервничал, а вы на этом фоне начинаете мыть окна, чистить плиту и писать 4 плана на неделю.
Не потому что надо. А потому что внутри невозможно остановиться.
🧘♀️ Ваша нервная система всё это время говорит:
«Я устала. Дай мне паузу»
А вы в ответ:
«Сейчас, только выглажу все полотенца в доме» 👚
Что с этим делать? 🤷
📲 Постройте карту на нашем сайте и посмотрите на самый нижний центр — это и есть Корень. 🌳
Если ваш Корневой центр открыт — посмотрите, какие ворота в нём активированы. 🚪
Они подскажут, в каких ситуациях вы особенно остро чувствуете давление:
срочность, спешку, страх что-то упустить — даже если это не ваше. ⏰😰
А если Корень у вас определён — ворота покажут, в чём именно вы создаёте напряжение сами. 💪
Вы можете незаметно для себя подгонять других, быть в вечном «тонусе» и не уметь выключаться. 🔄
Нажмите на ворота в Корне и прочитайте подсказку — иногда этого достаточно, чтобы признать: 📖
«Да, я не умею отдыхать. Но теперь я хотя бы знаю, почему». Уже неплохо для осознанности. 🌟
#дизайнчеловека #корень #стресс #отдых #осознанность
https://human-design.space/?utm_medium=organic&utm_source=gam