Наша кожа ровно также как и волосы - показатель для людей так называемый статус Девушка навряд ли станет выбирать себе парня, если у него прыщи на лице, для нее это может послужить сигналом, что у этого проблемы со здоровьем Проблемы с кожей, такие как акне, экзема, псориаз и другие дерматологические заболевания частые проблемы в наше время НО почему? Ответ прост. Все чаще и чаще проблемы с экологией, с питанием, с уходом за нашим лицом и т.д Перейдем к более подробному описанию проблемы: например стресс, но тут не все так просто, в этой ситуации стресс работает так: 1. сначало вы не ожидаете ситацию 2. потом на вас ситуация сильно давит, что вы начинает переживать Избыточная жирность на лице представь что жирный слой на лице это как пробка на твоем лице - комедон, который часто называют чёрной точкой. тут еще зависит от типа лица(это позже) 🔪Перейдем уже к самому гайду: 1) Избавление от стресса. Понижай кортизол(гормон стресса) Можно принимать Ашваганду, габу, магний, витамины группы