Заусенцы — это небольшие повреждения кожи вокруг ногтевого ложа, которые могут вызывать неприятные ощущения и даже привести к воспалению. Давайте рассмотрим причины их появления и способы их устранения.
Причины появления заусенцев
- Сухость кожи
Основная причина — обезвоживание кутикулы и кожи вокруг ногтей. Сухой воздух, частое мытье рук или использование агрессивных моющих средств без перчаток разрушают естественный защитный барьер кожи. - Механические повреждения
Неправильный маникюр, привычка грызть ногти или контакт с грубыми материалами могут привести к микротравмам. Например, если обрезать кутикулу тупыми инструментами, это тоже вызывает повреждения. - Дефицит витаминов
Недостаток витаминов А, Е, С и группы В негативно сказывается на коже, делая её более чувствительной. Особенно важен витамин В3 (ниацин), который отвечает за увлажнение. - Заболевания
Эндокринные расстройства, такие как сахарный диабет, грибковые инфекции и аутоиммунные заболевания, часто вызывают сухость и шелушение кожи.
Как лечить заусенцы правильно
- Не отрывайте заусенцы! Это приведет к кровоточащей ране и риску инфекции.
- Размягчите кожу: примите теплую ванночку с морской солью (10–15 минут).
- Аккуратно срежьте: продезинфицированными маникюрными щипчиками удалите заусенец у основания.
- Обработайте антисептиком: используйте хлоргексидин или перекись водорода.
- Нанесите заживляющее средство: подойдет крем с пантенолом или масло для кутикулы, например, с витамином Е.
Если кожа вокруг ногтя покраснела, опухла или образовалась гнойная шишка, обязательно обратитесь к врачу. Эти симптомы указывают на паронихию — воспаление ногтевого валика. Для лечения потребуется прием антибиотиков.
Профилактика: 5 действенных советов
- Увлажняйте кожу рук каждый день Используйте кремы с мочевиной, гиалуроновой кислотой или натуральными маслами. В ночное время наносите питательный бальзам и надевайте хлопковые перчатки для интенсивного ухода.
- Выбирайте деликатный маникюр
Откажитесь от классического обрезного метода в пользу аппаратного или европейского маникюра. Применяйте ремуверы для кутикулы вместо ножниц. - Берегите руки
Надевайте перчатки при уборке, работе с землей или использовании химических средств. Зимой не забывайте про варежки, чтобы защитить кожу от обветривания. - Измените рацион
Включите в меню продукты, богатые омега-3 (например, рыбу и орехи), витамином А (морковь, тыкву) и цинком (тыквенные семечки, бобовые). - Попробуйте парафинотерапию
Теплый парафин смягчает кожу, улучшает кровообращение и снижает риск появления заусенцев.
Итог
Заусенцы — это не только эстетическая проблема. Они указывают на необходимость более внимательного ухода за кожей рук. Если регулярно увлажнять, защищать и правильно ухаживать за ногтями, проблема исчезнет.
Вам понравилась статья? Не забудьте поставить лайк и поделиться с друзьями!
Чтобы не пропустить следующие публикации, подпишитесь на Nail Art с Марией.
До новых встреч!