Сегодня хочу с тобой поговорить про мотивацию.
Почему она вдруг пропадает? И что делать, если сил нет ни на что?
Скажу сразу: если ты часто ловишь себя на мысли “У меня нет мотивации, значит я ленивый” — это неправда.
Лень — это чаще всего следствие, а не причина.
Например, у меня была клиентка — успешный маркетолог. Годами мечтала о собственном проекте. Но всё откладывала. И считала себя ленивой.
А оказалось — она просто истощена и не понимает, чего на самом деле хочет.
«А знаешь, почему мотивация часто сгорает?
Потому что мы ставим себе цели, которые нам вообще не принадлежат.
Например, ко мне часто приходят люди с запросом:
“Хочу больше зарабатывать.”
Я спрашиваю:
→ А зачем тебе эти деньги?
→ Для чего именно?
→ Как изменится твоя жизнь?
И человек… замирает.
Потому что он не знает.
Вот тебе три вопроса, чтобы проверить свою цель:
1️⃣ Моё ли это? Это действительно твоя цель или чья-то чужая?
2️⃣ Чего я реально хочу? Не из “надо” кормить семью, а именно “хочу”.
3️⃣ Для кого я это делаю? Для себя или чтобы кому-то что-то доказать?
Попробуй прямо сейчас вспомнить свою последнюю цель и прогнать её через эти три вопроса.
Напиши в комментариях, что у тебя получилось. ❤️
_______________________________________
#развитие #личностныйрост #интерес #скука #диалог_с_собой #апатия #деньсурка #психология #эмоциональный_интеллект #чувства #эмоции #саморазвитие #мастерская_жизни_марии_сергеевой