Посвящается всем, кто пострадал от деструктивных отношений с людьми, которых принято называть перверзными нарциссами, социопатами или психопатами. В своей работе я буду опираться на концепцию перверзного нарциссизма, предложенную д-ром Мари-Франс Иригойен в труде Harcèlement moral: la violence perverse au quotidien.
Общение сопровождает нас на протяжении всей жизни. Некоторые отношения приносят пользу и обогащают наш внутренний мир, тогда как другие, напротив, оказываются разрушительными. Особенно опасны ситуации, когда мы сталкиваемся с людьми, которых принято называть эмоциональными вампирами, психопатами или перверзными нарциссами. Я предпочитаю более конкретный и точный термин – активно-бездарная посредственность, хоть он и звучит несколько громоздко. В рамках данной работы я сосредоточусь на анализе конкретной ситуации взаимодействия с перверзным нарциссом, опираясь на исследования д-ра Иригойен.
Вступление в отношения с перверзным нарциссом – это, по сути, билет в один конец, с минимальными шансами на возвращение. Мы имеем дело с человеком, обладающим моральной перверзией. Важно понимать, что эта перверзия не является следствием психического заболевания или невротических реакций. Это устойчивая особенность личности, результат сочетания холодного рационализма и неспособности воспринимать других людей как равноценные человеческие существа.
В сознании перверзного нарцисса окружающий мир населен предметами – одушевленными и неодушевленными, – которые служат лишь объектами для достижения его целей. Исключительным статусом субъекта наделен лишь он сам. Перверзность в данном контексте подразумевает стратегию использования и последующего уничтожения другого человека, причем без малейших признаков чувства вины.
В чем же состоит отличие перверзного нарцисса от обычного тирана, жаждущего власти? Ответ кроется в том, что перверзный нарцисс – это активно-бездарная посредственность, которая никогда не станет открыто бороться за власть или злоупотреблять ею. Он избегает прямых конфликтов и применения силы. Вместо этого он достигает власти и разрушает человека, попавшего от него в психологическую зависимость, исключительно посредством изощрённых психологических манипуляций.
Проанализируем эту ситуацию, выделив три ключевых компонента: перверзный нарциссист (агрессор), жертва и динамика эмоциональной связи между ними. В данном анализе я сосредоточусь исключительно на эмоциональной связи.
1. **Перверзный нарциссист.** Термин перверзный происходит от латинского pervertere, что означает переворачивать, выворачивать, искажать. Ключевое значение – изменение смысла через изменение направления действия. Во взаимодействии с другими людьми перверзный нарцисс не вступает в полноценное взаимодействие. Он блокирует любые действия, направленные на него самого, создавая ситуацию, в которой он является единственным субъектом. По сути, он просто берёт у жертвы то, что ему нужно, в тех количествах, которые ему необходимы. Его единственным способом существования является деструктивность, осуществляемая через психологический контроль.
Отличительная черта перверзного нарцисса – не только отсутствие эмпатии, но и отсутствие эмоциональной жизни как таковой. Его чувства поверхностны и мимолётны. Особенно ярко проявляется его неспособность испытывать истинные чувства грусти, скорби и депрессивные реакции. Это является одной из базовых характеристик его личности. Перверзный нарциссист – это вечный симулянт. Он симулирует собственное существование, присваивая экзистенциальные характеристики и жизненную силу других людей. Именно поэтому его часто сравнивают с вампиром: не имея собственной жизни, он вынужден присваивать чужую, а если это невозможно, то стремится её разрушить любой ценой. Симуляция жизни и чувств – вот та позиция, с которой перверзный нарцисс общается с окружающими. В действительности же он бесчувственен, лишён аффектов и не способен страдать. Другие люди для него – лишь гладкие отражающие поверхности, которые должны возвращать ему его отражение таким, каким он хочет его видеть. Он никогда не присутствует в конкретной ситуации, поэтому у него нет истории, нет неврозов и эмоциональных травм (которые, как будет показано далее, он искусно симулирует).
Перверзный нарциссист тщательно скрывает от окружающих следующие характеристики:
* **Мегаломания.** Он позиционирует себя как эталон всего хорошего и правильного. Он судит, морализирует и принимает вид существа, возвышающегося над мирской суетой. Своим молчанием он заставляет других чувствовать упрёк в собственном несовершенстве. Он обличает, особенно своих жертв, и проявляет полное отсутствие интереса к окружающим. При этом он требует постоянного внимания к своей персоне и признания своей грандиозности. Он критикует всё и вся, но не терпит критики в свой адрес. Его поглощают фантазии о неограниченных возможностях и успехе.
* **Вампирическая зависть.** Зависть перверзного нарциссиста носит патологический характер. Он завидует всему, что принадлежит другим, независимо от того, что имеет сам. Привлекательная внешность, талант, успех, смех, форма носа, дети, машина, собака – абсолютно всё может стать объектом его зависти, которая немедленно вызывает агрессию. В основе этой зависти лежит зависть к другому как к носителю жизни. Мантра перверзного нарциссиста: Я ненавижу тебя, потому что не могу быть тобой. Единственная страсть, которую он не контролирует и не симулирует, – это жажда присвоения и достижения власти через присвоение. Чтобы утвердиться, ему необходимо разрушать. Страдания других доставляют ему истинное удовольствие и моральное удовлетворение: Теперь эти выскочки получили по заслугам! Кто теперь на высоте? Теперь ты знаешь своё место! Стремление присвоить – это, по сути, стремление разрушить. Деструктивный импульс является движущей силой перверзного нарцисса, делая его неутомимым.
* **Негативизм.** Перверзный нарциссист подпитывается позитивной энергией окружающих, а взамен изливает на них собственный негатив. Однако получаемой энергии ему всегда недостаточно. Вечно неудовлетворённый, он занимает позицию жертвы, возлагая на других ответственность за свою неудовлетворённость. В отношениях с окружающими он симулирует состояние жертвы и детской эмоциональной травмы, чтобы вызвать у других чувство вины и эксплуатировать его бесконечно.
* **Отсутствие ответственности.** Перверзный нарциссист воспринимает мир (и навязывает это восприятие своим жертвам) через призму собственных проекций, приписывая другим собственные трудности и провалы. При этом он не испытывает чувства вины. Утверждая себя в роли единственного субъекта, он отрицает саму реальность. Негативизм позволяет ему избегать любых неприятных чувств. Отрицание реальности носит системный характер и проявляется даже в мелочах повседневной жизни. Именно поэтому перверзный нарциссист не способен принимать решения, так как это подразумевает ответственность. Его категорический императив – чтобы решения принимали и ответственность несли другие. Поведение перверзного нарциссиста напоминает поведение пиявки, которая присасывается к психике другого человека и посредством психологических манипуляций заставляет его верить в то, что он сам испытывает потребность любить и беречь перверзного нарциссиста больше собственной жизни.
2. **Жертва.** Человек становится жертвой перверзного нарциссиста потому, что тот решает, что этот человек будет его жертвой. Перверзному нарциссисту нужен козел отпущения, тот, кто будет платить по его счетам. Жертва не несёт ответственности за ситуацию, в которую она попадает. Агрессор выбирает её просто потому, что она оказалась под рукой и мешала нарциссу своим существованием. Для агрессора жертва не представляет собой ничего особенного – это просто предмет, который можно обменять на другие блага. Она интересна ему только до тех пор, пока он может её использовать. Когда возможность использования исчезает, жертва превращается из объекта эксплуатации в объект ненависти или врага. Жертвой перверзного нарцисса может стать любой. Однако он никогда не выберет в качестве жертвы того, кто способен разоблачить его манипуляции. Такими людьми являются либо другие перверзные нарциссисты, либо истинные тираны. В отношениях с этими типами личностей особенно ярко проявляется хищническая сущность перверзного нарцисса. Своему брату по перверзии он покажет зубы и постарается никогда не поворачиваться к нему спиной, хотя сделает всё возможное, чтобы избежать нахождения с ним на одной территории. Истинному тирану – человеку с паранойяльно-психопатической структурой личности – перверзный нарциссист будет демонстрировать показную преданность и попытается стать его приближенным.
Если вы не относитесь к числу перверзных нарциссистов или тиранов, у вас есть все шансы стать жертвой. Для этого вам достаточно просто быть собой. У перверзного нарциссиста есть свои предпочтения в отношении тех черт своих жертв, которые он может эксплуатировать с наибольшей выгодой:
* Доверие и доверчивость
* Чувство ответственности
* Способность адаптироваться и учитывать потребности других
* Витальность, жизненная сила и оптимизм
* Уверенность в своих силах и привычка полагаться на себя
3. **Динамика отношений с перверзным нарциссом.** Перверзный нарциссист – это человек, способ существования которого заключается в деструктивном паразитировании на людях, которых он подчиняет себе посредством психологических манипуляций.
Цикл перверзного насилия можно представить как последовательность фаз:
* Соблазнение и паралич жертвы
* Подчинение, контроль и эксплуатация жертвы
* Уничтожение жертвы и заметание следов
* Повторение цикла с другой жертвой
Перверзный нарциссист никогда не действует силой. Его задача состоит в том, чтобы люди сами отдавали ему то, что ему нужно, а в дальнейшем еще и просили принять эти дары. Цель – создание такой реальности, в которой пребывала бы жертва и которой управлял бы перверзный нарциссист. Этот процесс известен как Gaslighting.
Рассмотрим две первые стадии – соблазнение и эксплуатация – на примере конкретной ситуации.
* **Соблазнение жертвы.** На стадии соблазнения перверзный нарциссист представляет себя как идеальный объект желания. Учитывая, что перверзность подразумевает выворачивание всего наизнанку, в данном случае человек, убежденный в том, что единственным субъектом является он сам, будет относиться к другому человеку так, как если бы этот другой был субъектом. В сфере личных отношений такая презентация будет соответствовать проявлению любви. Перверзный нарциссист начинает симулировать любовь.
Никто бы не стал иметь дело с перверзным нарциссистом, если бы были известны его скрываемые черты характера. Поэтому фасад перверзного нарцисса являет собой полную противоположность его внутренней сущности. Правило перверзной презентации гласит: быть обладателем тех положительных качеств, которые больше всего ценит жертва, и тех отрицательных качеств, которые меньше всего её смущают. Многие удивляются способности перверзных расшифровывать систему ценностей и предпочтения будущей жертвы. Говорят о перверзной интуиции, но я считаю, что дело здесь не в интуиции и не в сверхъестественных способностях. Во-первых, большинство людей не скрывают своих ценностей. Во-вторых, перверзные нарциссисты способны научиться чему угодно, если это представляет для них интерес. Если внимательно понаблюдать за стилем общения перверзного нарциссиста на стадии презентации, можно поразиться количеству вопросов, которые он задает жертве. Он хочет знать о ней всё, живо интересуется всем, искренне восхищается и вновь задает вопрос. На самом деле он сканирует образ, который ему предстоит сыграть.
Цель стадии соблазнения – парализовать и обусловить жертву, сделать её неспособной защититься. Паралич в перверзном цикле означает отключение критического мышления и способности самостоятельно мыслить. Соблазнение создает иллюзию взаимного обмена чувствами, безудержной страсти и любви с первого взгляда. Интенсивность этих проявлений направлена на то, чтобы жертва не оставалась ни на минуту предоставленной самой себе. Жертва должна быть зрителем и участником перверзной презентации 24 часа в сутки: постоянные телефонные звонки, сообщения, встречи, визиты в офис, совместное времяпровождение, знаки внимания, подарки, цветы, романтические ужины и пр. Необходимо подчеркнуть, что перверзные нарциссисты склонны к использованию клише и штампов. В своей любовной презентации они разыгрывают роли принца или русалки строго по гендерно-типовому сценарию. Именно театральная гротескность и дикость ситуации впоследствии сыграют немалую роль в поддержании парализованного состояния жертвы. Пока же она оглушена, не в состоянии соображать и оценивать ситуацию, ей известно только одно: этот мужчина или эта женщина безумно в неё влюблен и нуждается в её любви.
* **Инвазия.** Установить психологический контроль над человеком и манипулировать его поведением невозможно без упразднения его личностных границ. Стадия соблазнения и паралича жертвы представляет собой стадию инвазии её психизма, колонизацию менталитета и промывку мозгов. Перверзный нарциссист начинает думать и решать за жертву с первых же моментов собственной презентации: Хотя ты и отрицаешь это, я знаю, что ты этого хочешь, Дорогой, мне известны твои чувства лучше, чем тебе самому. Перверзный всячески старается создать имидж собственного всемогущества в отношении жертвы. В первую очередь он претендует на то, чтобы читать её мысли и разбираться в её неосознанных мотивах. Жертва переживает это как собственное растворение, а рационализирует как растворение в любимом человеке. Жертва не замечает, что у неё не остаётся ни собственного пространства, ни времени. Перверзный нарциссист присутствует везде и постоянно требует сосредоточить внимание на своей персоне. Жертва отдаляется от друзей, семьи и привычного круга общения – она остаётся одна на один с любимым человеком. Жертва не замечает, что их общение всё больше и больше протекает по сценарию: перверзный обвиняет или подозревает, а жертва оправдывается или объясняет: Где ты была с 13:00 до 13:45? Я звонил тебе семь раз, и ты не брала трубку, Дорогой, где ты был?, Кто такой Ю.В. в твоей записной книжке? – Бывший коллега, Странно, я набрала номер, а ответил женский голос. Все эти вторжения в личные вещи, почту и телефонные звонки интерпретируются жертвой как ревность, а следовательно, как доказательство любви. На самом деле речь идёт о программировании психических реакций жертвы с тем, чтобы потом было достаточно активировать ту или иную из этих реакций для того, чтобы жертва вела себя так, как от неё требуется.
* **Контроль и эксплуатация.** После того как перверзный нарциссист убедился, что жертва находится в его власти и не предпримет никаких попыток защититься, он переходит к следующему этапу – контролю и эксплуатации. Собственно, это начальная стадия перверзного насилия как такового. Это насилие осуществляется без применения силы и без видимых проявлений. Это слова, парадоксы, исчезновения и появления. Эта коммуникация с двойным дном известна как перверзная коммуникация. Необходимо иметь в виду, что на стадии презентации перверзный нарциссист затратил много усилий для того, чтобы привлечь жертву на свою сторону. И хотя это нереальные затраты, с первых моментов привлечения внимания жертвы перверзный нарциссист начинает подпитываться за счет её энергии. Одновременно с началом собственной презентации в нём начинает расти озлобленность в отношении своей жертвы. Перверзный считает себя униженным, оскорбленным, обобранным и использованным, и готовым предъявить счёт ничего не подозревающей жертве. Фаза контроля и эксплуатации начинается с отрезвляющей оплеухи. Перверзный нарциссист никогда не прибегает к физическому насилию. Отрезвляющей оплеухой будет отказ в общении. Перверзный исчезает или перестаёт разговаривать, саботируя любые попытки вступить с ним в контакт. Жертва начинает пытаться понять, в чём она виновата. Перверзный отрицает, что он обижен или что конфликт вообще существует. Этим он парализует жертву в ожидании того, что он появится, заговорит с ней и объяснит, в чём дело. Практически одновременно с отказом в общении перверзный вводит в отношения с жертвой третье лицо. На фоне отказа в вербальной коммуникации жертва пытается объясниться с перверзным в письменном виде, что является роковой ошибкой, так как при попытке изложить свои запросы и претензии в письменной форме жертва неминуемо начинает их рационализировать, устанавливая своеобразный диалог с самой собой, в котором она сама задаёт вопросы и сама же пытается на них ответить.
В результате жертва просит прощения за то, что она могла сделать плохого. Перверзный нарциссист воспринимает это как доказательство виновности жертвы во всём. Произошло официальное перекладывание ответственности. Теперь жертве придётся искупать свою вину. Для этого перверзный очерчивает внутренний круг, в который жертва не имеет права доступа, и внешний круг, на котором может находиться жертва, без того, чтобы перверзный потерял над ней власть. Если для удержания жертвы подальше от внутреннего круга перверзный использует тактику отрывочных и парадоксальных сообщений, то для удержания жертвы в рамках внешнего круга используется тактика дёргания за леску.
Дёргание за леску – это циклотимическая динамика по типу возбуждение-реакция-фрустрация. Типичный пример: перверзный звонит жертве и радостно говорит: Привет! Давно не виделись. Жертва мгновенно воодушевляется. Перверзный измеряет степень заинтересованности жертвы и переходит к облому. Перверзный начинает задумчиво мычать в трубку, как бы просчитывая что-то у себя в голове, в то время как жертва, уже в ужасе от возможности отказа, торопливо начинает предлагать пойти вместе пообедать или поужинать. В конце концов перверзный рожает: Не знаю, смогу ли. Надо посмотреть. Я тебе перезвоню. Перезвона, разумеется, не будет. Но будет то, что жертва в течение нескольких суток будет метаться, тысячи раз прокручивать телефонный разговор у себя в голове, искать скрытые смыслы и намёки, как рыба, проглотившая крючок: чем больше мечется, тем меньше шансов сорваться. Периодически операция повторяется, но не всегда заканчивается обломом. Это важно. Для того чтобы неопределённо долго поддерживать человека в состоянии психологической дестабилизации, необходимо время от времени давать надежду. Так, перверзный в одно из своих появлений проведёт с жертвой милый уик-энд, как ни в чём не бывало. Потому что, если всё время обламывать, жертва может не выдержать столько негатива и начнёт советоваться с кем-то, кто может открыть ей глаза на происходящее.
В отношениях с перверзным нарциссом всё происходит в матрасном режиме, где тёмные и белые полосы чередуются. Во время тёмных полос жертва должна думать, в чём она провинилась, и вынашивать твёрдое намерение, что в следующий раз всё будет по-другому. Во время светлых полос жертва должна ходить на цыпочках, угадывать, что нужно, и исполнять это, не дожидаясь просьбы. Круг подчинения замыкается. Перверзный добивается того, что только он является субъектом отношений, тем, кто решает когда, что и сколько. Жертва же превращается в его гладкую отражающую поверхность.
Последствия всей этой возни для жертвы весьма печальны. Поскольку любовь парализует критическое мышление, то единственное, что она прочно усваивает, это то, что её любили. После отрезвляющей оплеухи, когда реально возникла возможность отвержения, жертва предпочитает принять условия перверзного нарцисса, совершая альтруистические движения. Чтобы уговорить себя на унизительные условия продолжения отношений, жертва идеализирует перверзного нарцисса, занимается психологическим самокопанием, читает специальную литературу, стараясь выяснить, где у перверзного нарцисса травма, и воображает, что она утолит его боль. Поскольку её психизм наводнён психизмом перверзного нарциссиста, то жертву также кренит в сторону мегаломании как к способу психической защиты от реального положения униженности. Начинаются извиняющие фантазирования насчёт того, что перверзный нарциссист просто пал жертвой коз*ней, а вместе с ними начинается восприятие самой себя как героя, которому удастся спасти перверзного. Жертва, принимая своё подчинённое положение, угасает всё больше, с каждым разом становясь всё депрессивнее. Перверзный же с каждым разом ведёт себя всё более уверенно и беспардонно. С установлением отношений подчинения жертва впадает в состояние спутанности: не решается жаловаться и не знает, на что именно. Это состояние сродни анестезии: жертва чувствует, что в голове пустота и что думать трудно. Происходит обеднение или упразднение способностей, склонностей и интересов. Постоянная усталость, очень трудно быть непосредственной и возникает чувство постоянного ношения маски. Спутанность ведёт к напряжённости и стрессу, принося чувство опустошённости. Критическая ревизия происшедшего внушает ужас и избегается даже на подсознательном уровне: очень страшно признать себя жертвой обмана, трудно поверить, что встретился с кем-то настолько жестоким. Попытки найти внутреннюю логику событий. Когда найти её не удаётся, особенно остро ощущается чувство бессилия, которое рождает чувство стыда. Жертва начинает обвинять себя в том, что она жертва, и ей кажется, что она попала в эту ситуацию из-за того, что с ней что-то не так и что она в чём-то виновата. Стресс, возникающий из-за стремления постоянно подстраиваться под настроения перверзного, становится хроническим: общая тревожность, мнительность, старание предугадать, навязчивые мысли, нервное напряжение и настороженность. Жертва не понимает, что чем больше щедрости и благих намерений с её стороны, тем больше возможностей у перверзного нарциссиста дестабилизировать её, играя во фрустрацию. К тому же, жертва не получает ни помощи, ни поддержки извне.
Перверзные нарциссы ненавидят людей за то, что они люди. Они считают себя высшими существами и ведут борьбу за своё место. Они утрачивают человеческий статус и становятся просто вещами. Последствия очевидны. Изучение перверзных нарциссов началось в ФБР в 80-х годах, когда пришлось заняться изучением серийных убийц. Одновременно с изменениями на рынке труда кабинеты психологов наводнились людьми с психическими травмами, которые были не в состоянии объяснить, что с ними происходит. Исследования привели к открытию моббинга и его организатора, перверзного нарциссиста. Затем клиницисты выделили поведение перверзного нарциссиста вне рабочего коллектива, в сфере эмоциональных отношений. Перверзным может быть человек любого пола, возраста и социального положения.