Согласно теории эннеаграммы, личность формировалась как набор стратегий, которые мы разрабатывали в детстве, чтобы чувствовать себя в безопасности перед лицом травм и стресса. Эннеаграмма больше сосредоточена на том, что движет поведением, чем самим поведением, а движут им наши мотивации, страхи и потребности/желания.
У каждого типа также есть одно основополагающее убеждение – то, что закладывает фундамент личности, управляет всей её системой и формирует манеру поведения и автоматические реакции человека. В каждом человеке будут в разной степени проявлены все 9 типов, но в зависимости от его основного желания, страха и доминирующей мотивации, он будет относиться лишь к одному эннеатипу.
Тип 1
Он называется перфекционист или реформатор. Представьте человека, который беспрекословно следует правилам, у него всегда всё по полочкам, его дом всегда идеальный. Он не позволяет себе показать хоть какую-нибудь слабость. Это исходит от страха быть плохим, заставляя этот эннеатип подгонять себя под невероятно высокие стандарты.
Единицы чувствуют, что с ними или с миром вокруг них что-то изначально не так, поэтому стремятся удовлетворить своего внутреннего критика, сдерживая инстинкты, будучи хорошими и делая все правильно. Эти люди аккуратны, практичны и очень нравственны. Но с другой стороны, они могут осуждать и проявлять нетерпимость к тем, кто нарушает их мораль.
Основополагающее убеждение типа 1 заключается в том, что мир судит и наказывает за плохое поведение и ошибки, поэтому я должен поступать правильно и никогда не должен ошибаться.
Исходя из этого убеждения, основной потребностью единицы будет совершенство: нужно быть хорошим, идеальным, всегда принимать правильные решения, никогда не совершать ошибок и обладать высокими моральными качествами.
Основной страх типа 1 – страх осуждения. “Мир наказывает за оплошности, поэтому нельзя позволять себе быть неправым, плохим, злым, коррумпированным, аморальным. Тогда я не получу любви, не буду чувствовать себя в безопасности, мои потребности не будут удовлетворены.”
Тип 2
Помощники, как правило, невероятно заботливы, щедры и трудолюбивы, не жалеют себя в служении другим. Их главная ценность в жизни – выстраивать отношения с людьми и получать их одобрение, поэтому все их поведенческие паттерны направлены на это. Даже их услужливость – ни что иное, как стратегия для удовлетворения этой потребности.
Основополагающее убеждение типа 2 таково: ”в этом мире нужно отдавать, чтобы получать (и это включает получение не только материальных благ, но также любви и безопасности). Я должен быть близок с людьми, чтобы иметь возможность служить им, чтобы быть для них важным или даже незаменимым, чтобы иметь возможность удовлетворять свои потребности”.
Исходя из этого убеждения, можно увидеть основную потребность типа 2. И это – отношения. Потому что тогда они могу чувствовать себя любимыми, получать одобрение и признание. Если у меня нет отношений с другими, я не могу ни давать, ни получать.
Основной страх 2-го типа – быть незначительным, ненужным, недостойным любви, бесполезным и нежеланным, быть вне круга отношений, в которых его будут одобрять, признавать и восхищаться.
Тип 3
Достигаторы боятся оказаться никчемными и стремятся к достижениям и признанию, чтобы чувствовать свою ценность. Создавая образ успеха в глазах других, тройки могут терять связь со своими чувствами, с тем, кем они на самом деле являются и что для них по настоящему важно. Это вызывает в них внутреннюю пустоту.
В случае третьего типа основное убеждение таково: “в этом мире меня ценят за мои достижения, а не за то, кто я есть. А значит, я должен добиваться, быть во всём первым, у меня должен быть образ успешного человека и я не могу позволить себе неудачи и поражения”.
Основная потребность типа 3 — успех. И это проявляется как внешне: “я хочу, чтобы другие знали, что я успешен, потому что хочу быть ценным, чтобы меня хвалили, признавали, уважали и восхищались”. И также внутренне: “я хочу быть успешным, потому что хочу быть лучшим во всём, что я делаю”.
Часто это означает не только деньги, статус и славу, но и соответствие тому, что ценится в конкретном сообществе или культуре.
Основной страх типа 3 — это страх неудач и он проявляется во многих формах, например, боязнь быть бесполезным и некомпетентным, быть выставленным напоказ как неудачник или как человек, который не может достичь того, чего от него ожидают.
Тип 4
Индивидуалисты считаются самыми интроспективными и эмоционально интуитивными из девяти типов и часто сосредотачиваются на своих собственных чувствах, чувствах других и подлинном самовыражении. Однако они чувствуют, что в их жизни чего-то не хватает – чего-то, по их мнению, идеального, но недоступного для них. Это часто ведёт к тому, что они чрезмерно отождествляют себя со своими негативными чувствами и пребывают в меланхолии.
Основная потребность 4-го типа – быть значимым, уникальным и особенным. Познать своё истинное «я» и иметь особую идентичность.
Их основополагающее убеждение: “во мне чего-то не хватает, что-то отсутствует, что-то дефектно или имеет изъян. Или, другими словами, я не такой, как все”.
Их основной страх — отсутствие идентичности или личной значимости. Ведь если я считаю себя ущербным и неидеальным, особенно по сравнению с другими, то единственное, что мне остаётся, чтобы получить любовь и выжить, — это не быть простым, обыденным, таким же, как все. “Если я буду как все, с дефектами и недостатками, то меня никто не заметит. А если и заметят, то просто скажут, что я ущербный и неидеальный. И тогда, конечно, меня не полюбят.”
Тип 5
Исследователи интеллектуальны, любознательны и тратят много времени на сбор знаний и информации, чтобы побороть свой страх и почувствовать себя в безопасности в мире, полном неизвестности. При этом они сохраняют эмоциональную дистанцию от других, ведь пятерки очень ценят независимость и самодостаточность. Они отстраняются от своих чувств и чрезмерно идентифицируют себя с тем, о чём думают.
Основополагающее убеждение типа 5: мир требователен, навязчив и сбивает с толку, он отнимает больше, чем даёт. А мои ресурсы ограничены, поэтому я должен быть независимым, способным и самодостаточным.
Основная потребность типа 5 – в независимости, автономии и личном пространстве.
Основной страх – это быть беспомощным, неспособным и подавленным, потому что в конечном итоге это всё приводит к зависимости от других.
Поэтому жизненная мотивация пятёрки такова: “Если я неспособен, беспомощен, подавлен, то мне нужна чья-то помощь. Если моё выживание зависит от других и от мира, но мир истощает мои ресурсы, то я не могу позволить себе быть беспомощным, неспособным и подавленным”.
Под ресурсами здесь понимаются не только деньги, но и энергия, время и даже эмоциональная доступность.
Тип 6
Лоялист является самым пугливым типом в эннеаграмме и его представители могут реагировать на свой страх тремя разными способами:
- более фобические шестерки избегают своего страха, устанавливая тесные связи с окружающими;
- другие справляются со своим страхом, следуя авторитетам и идеологиям;
- и более контрфобические шестерки не избегают своего страха, идя в него, но это наиболее редкое проявление.
В основном же, шестёрки бдительны, наблюдательны и сосредоточены на обнаружении угроз в своем окружении. Их сильное чувство страха мешает им доверять даже собственным мыслям, из-за чего они иногда кажутся тревожными и параноидальными.
Основное убеждение типа 6 заключается в том, что мир и люди непредсказуемы, ненадежны и опасны. Что-то может пойти не так и люди могут разочаровать, поэтому мне нужно делать всё возможное, чтобы обеспечить себе поддержку, безопасность и руководство. В этом и есть основная потребность типа 6.
Главный страх шестого типа — быть в опасности и без поддержки или руководства, быть неподготовленным и неспособным справиться с миром.
Тип 7
Энтузиасты весёлые, спонтанные и активные, часто избегают неприятных чувств, поддерживая приподнятое настроение и получая максимум удовольствия от жизни. Чтобы избежать боли, беспокойства и скуки, они могут распыляться на несколько дел одновременно, не доводя ни одного до конца. Порой могут действовать эгоистично в чрезмерном поиске удовольствий и счастья.
Основное убеждение седьмого типа заключается в том, что мир ограничивает, раздражает и причиняет боль, но всего этого можно и нужно избегать – жизнь должна быть увлекательной. “Я должен избегать боли и страданий и быть счастливым”.
Основная потребность 7-го типа – это быть счастливым.
Основной страх — оказаться в ловушке страданий и боли, особенно эмоциональной. Осознанно или бессознательно, семёрки боятся, что этот негатив будет длится всю жизнь и навсегда загонит их в бездонную, тёмную яму боли и страданий.
Тип 8
Конфронтаторы уверены в себе, напористы и независимы, выражают потребность быть сильными и идти против власти. Они сосредоточены на контроле и готовы противостоять другим и защищать себя и тех, кто им дорог. Однако их импульсивная тенденция брать то, что они хотят, часто делает их властными, агрессивными и не желающими испытывать чувство уязвимости.
Основополагающее убеждение 8-го типа заключается в том, что мир — это джунгли или поле битвы, где выживают только сильные, а слабые становятся их добычей, метафорически выражаясь. “И поэтому я должен быть сильным, должен контролировать ситуацию и не имею права проявлять слабость”.
Основная потребность восьмого типа — контролировать ситуацию ради собственной безопасности и выживания. И один из аспектов этого заключается в том, что “я должен контролировать свои эмоции, то, какой я есть и что я открываю перед другими. Не показывать уязвимость, скрывать свои слабые стороны, потому что всё это опасно. Я должен контролировать свои мысли, действия и всю свою жизнь. Я также должен контролировать своё окружение, доминировать над ним”.
Основным страхом 8-го типа будет позволить себе быть слабым и выглядеть бессильным и уязвимым в глазах окружающих, а также страх, что ему навредят, будут манипулировать и он окажется во власти других.
Тип 9
Миротворцы спокойные, расслабленные и плывут по течению, избегая конфликтов и стремясь к миру и гармонии. Их внимание больше сосредоточено не на них самих, а на других, на их окружении. Это связано с тем, что у девяток нет чёткого представления о себе, а из-за боязни конфликтов они подавляют свои собственные желания.
Основополагающее убеждение девятого типа: “я не важен, я не имею значения, и поэтому мне лучше ладить с другими, вписаться в окружающую среду и не создавать конфликтов”.
Это убеждение делает девяток своего рода текучими, лёгкими, хорошо адаптирующимися и видящими все аспекты ситуации и все точки зрения.
Основная потребность 9-го типа — это мир, и особенно, душевный покой, а также гармония с окружающей средой и простота, которые ими часто воспринимаются как ключи к цели. А целью является покой, душевное спокойствие, мирная жизнь.
Основной страх девяток — это потеря и разлука, но некоторые люди думают, что их главная боязнь — это конфликты, но это не совсем так. Причина, по которой девятки избегают конфликтов, заключается в том, что, по их мнению, конфликты приведут к потерям и разлуке. По этой же причине они стремятся избегать общения со злыми, напряжёнными, контролирующими и властными людьми.
Можно сказать, что всё, от чего веет жёсткостью, отсутствием покоя, лёгкости и пространства для себя, будет инстинктивно избегаться девятками. Ещё один аспект их глубинного страха — это быть незамеченным, проигнорированным, покинутым и отрезанным от всех и вся.
Подведём итог
Согласно теории эннеаграммы, тип личности зарождается в детстве вследствии какой-то травмы. И поэтому мы проводим остаток жизни, неосознанно следуя определенным моделям поведения, которые должны защитить нас от того, чего мы боимся.
Чем больше вы работаете над собой, тем скорее вы сможете подняться на более высокие уровни своего эннеатипа, разобраться со своими глубинными убеждениями, увидеть, где они создают ненужные страдания, и увидеть цену, которую вы за них платите.
Вы также можете использовать эннеаграмму, чтобы выйти за рамки своих привычных шаблонов, своих основных убеждений, стать более осознанными и внимательными в своей жизни, меньше полагаться на автоматические шаблоны и меньше позволять типу и защитной стратегии управлять вашей жизнью.