Москва, Волга, да что там — полстраны! Жарит так, что яичницу можно готовить на капоте, а коты перешли в режим «мокрая тряпка». 122 года никто не видел такой температуры. И вот — встречайте: +38 градусов, а кондиционер трещит как закатанный в банку лось. Но ничего, держимся. Вот 9 способов пережить рекордную жару, от банальных до слегка сумасшедших. Пей. Пей всё. Воду, морсы, компот бабушкин, даже ту «газировку без сахара», которую никто не любил — теперь идёт на ура.
🚫 Не стоит: кофе, алкоголь, шутки про водку с льдом — это всё в минус. Не просто душ, а системный подход:
– утром — освежиться,
– днём — выжить,
– вечером — не сгореть.
А если совсем грустно — засунь ноги в таз с холодной водой и представь, что ты — утка.
🐥 Работает. Закрой окна. Не просто шторки задёрни, а тканью из-под бабушкиного сервиза, желательно в цветочек. Плотные занавески спасают больше, чем вера в прогноз. Шея, запястья, лодыжки — охлади и почувствуй, как мозг перестаёт кипеть.
Лайфхак: влажное полотенце из