Предисловие
Я стремился избавиться от лишнего и отказывался покупать вещи без необходимости с детства. С радостью донашивал вещи старшего брата и даже некоторые вещи родителей (они берегли вещи, поэтому сохранность была отличной; хотя родители покупали новые вещи регулярно, даже когда я не успевал полностью износить предыдущие, я носил старые вещи вместе с новыми, а взрослея, стал отказываться от некоторых покупок, более утверждаясь в принципах минимализма и навыках экономии, и радость от покупки новой вещи была тем сильнее, чем реже и с большей целесообразностью она совершалась).
Мотивом была радость от освобождения свободного места для новой полезной вещи или сохранения свободного места в полках. Позже я понял, что потеря и беспокойство о возможной потере вещи причиняет страдание (старение вещи, боязнь поцарапать диск с любимой игрой и др.), а своевременное избавление от нужды в этих вещах наперед избавляет от мук потерь и беспокойств.
Принцип распространился на электронные файлы и др. Поэтому я стал избавляться от лишнего, сохраняя минимальный объем необходимого. Я получал удовольствие от сжигания некоторых поломанных игрушек, старых газет, подушек (в стареньком пухе могли завестись паразиты), некоторой старой одежды, дисков с информацией, удаленной из коллекции. Но дышать продуктами горения вредно. С возрастом я пожалел о некоторых вещах. Нужны разумные причины и методы избавления от ненужных вещей. Например, часть ненужных игрушек я передал в детдома.
Минимализм - владение только необходимым, умение обходиться малым, выбор многофункциональных вещей. Минимализм избавляет от страха потери (ограбления, устаревания и др.), повышает мобильность (когда вещи умещаются в рюкзак, переезд упрощается), позволяет легко спрятать самое ценное в случае опасности. Рациональный подход к покупке новых вещей заставляет тщательно обдумывать целесообразность приобретений.
Но минимализм не значит, что имеемое ненужное имущество нужно уничтожить. Часть вещей может быть отремонтирована, например, обувь. В случае кризиса или катастрофы старые вещи могут спасти (старые, с эстетическими дефектами, но практичные вещи – теплые и др.). Часть вещей, которые не планирую использовать ни при каких обстоятельствах, например, беспроводные наушники при наличии проводных (легко чинить), аккумуляторы которых скорее выйдут из строя от старения (аккумуляторы теряют емкость, модели техники устаревают, хотя это и не умаляет их достоинств), чем они будут использованы, разумно продать, приобретя на полученные деньги необходимое или увеличивая сбережения (которые в случае необходимости вы сможете потратить на питание, лечение и др.) (как сохранять сбережения - тема отдельной статьи, коих немало написано людьми более опытными в этом вопросе). Если вас смущает то, что продажа вещи увеличит ваши сбережения незначительно, то дополнительной мотивацией может стать радость от того, что вещи, лежащие без дела, принесут пользу другим.
Важно мыслить самостоятельно, принимая решение о целесообразности владения вещью, а не стереотипно (Эта вещь нужна, потому что она есть у каждого).
Эксперимент «О необходимости вещей»
Начальные условия
Я есть. Мне нужно безопасное теплое укрытие/территория. Поэтому я освободил пространство в 8 кв. м., за которое вынес все вещи. Живя на этой площади, я буду делать выводы о необходимости вещей, после чего вносить их на мою территорию. Остальное нужно сложить в запас на будущее или продать.
Примечание: при необходимости освобожденную минимальную площадь, которую я определил в 8 кв. м. (предположительно), можно постепенно увеличивать, но по мере необходимости. Так вы сможете вычислить минимальную необходимую для вашей жизнедеятельности площадь, и затем - оптимальную. Поэтому, я заранее освободил дополнительную площадь.
Реализация
Я сижу на полу и записываю целесообразные мысли в ноутбук. Значит, ноутбук нужен. Замерз. Не хочу ослабить иммунитет и простудиться, т.к. ОРВИ могут быть опасными для здоровья и жизни. Значит нужно постелить одеяло на пол (под голову и спину только подушки не хватит). Спал на постеленном на пол одеяле, лежа на 1-й половине и укрывшись другой. Жестко. Тяжело лежать на боку, искривляется позвоночник. В течение недели я научился расслаблять мышцы так, чтобы лежа на жесткой поверхности не испытывать дискомфорт. Половины одеяла не хватает, чтобы укрыться полностью, поэтому начал чаще просыпаться (ухудшил качество сна). Решение - дополнительно накрыться простынью. Поясница и шея расположены на весу, опасаюсь, что это может привести к искривлению позвоночника, поэтому под них нужна опора в виде эргономичного матраца умеренной мягкости. Подушка поддерживает голову при лежании на боку, не давая искривить шею. С покупкой матраца можно будет накрыться одеялом целиком, не подкладывая под спину, но простынь останется нужной для накрытия матраца, т.к. ее стирать быстрее и проще, чем матрац, набивка которого после стирки может скомкаться. По окончании использования постель можно свернуть и убрать, освободив пространство. Следовательно, кровать не нужна, поэтому не нужно покупать ее.
Для работы за ноутбуком нужно сложить матрас в виде кресла и прислонить к стене. Но работая за ноутбуком, расположенном на коленях или на полу, приходится наклонять голову, тем создавая излишнюю нагрузку на мышцы шеи и позвоночник. Это ухудшает кровообращение, приводит к быстрой утомляемости и, опасаюсь, может стать причиной болей в шейном отделе. Для оптимального положения опорно-двигательного аппарата и, тем более, если вы занимаетесь пайкой, внимательно всматриваясь в мелкие детали, или вам требуется установка струбцины для настольного освещения, или вы программируете, используя дополнительный монитор, вам может понадобиться стол. Небольшим столом наподобие подставки, за которым можно работать сидя, не обойтись, т.к. придется постоянно двигать его, рискуя опрокинуть технику. Поэтому стол должен быть стандартного, но оптимального размера. Следовательно, вам может понадобиться стул или рабочее кресло. Я же нашел иной выход: сидя, согнув 1 ногу в колене и положив 2-ю на ступню 1-й, я разместил ноутбук на бедре, что позволило поднять его, выпрямить шею и опереть предплечья о ноутбук. Чтобы спина уставала меньше, я поместил, перевернув, подушку между стеной и спиной, чтобы придать ей небольшой наклон назад. Важно делать перерыв на 5 мин. ежечасно, выполняя физические упражнения, в том числе для глаз.
Т. о. важна последовательность: испытать потребность в вещи, придаться размышлению о целесообразности владения ею, перенести ее на территорию или отложить для продажи.
Аналитика
Будет полезно рассчитать сумму, сэкономленную благодаря отказу от приобретения вещей, которые вы не сочли необходимыми.
Выводы
Предлагаю провести описанный эксперимент самостоятельно, дабы прийти к собственным выводам и открытиям. В следующей статье я изложу свои выводы и практические рекомендации.
Автор: Александр Кондратьев
Цитата:
Экономия - богатство бедных, мудрость богатых.
Александр Дюма (отец)
Предыдущая статья: Минимализм как образ жизни - Часть 1. Определение и целесообразность.
Следующая статья: Минимализм вещей: практические рекомендации (часть 3.0).