Знакомая история: неделя в саду, две недели дома? Если да — бегом читать этот пост!
Почему дети часто болеют в детском саду?
📌Незрелость иммунной системы. У детей до 5-6 лет иммунитет еще не полностью сформирован и легко проигрывает в бою с инфекцией. Из плюсов: именно это делает иммунитет сильнее)
📌Большое количество контактов. В детском саду ребенок постоянно контактирует с другими детьми и взрослыми. Это в разы увеличивает риск заражения.
📌Стресс от адаптации. Чаще всего начало посещения детского сада — большой стресс для ребенка. Из-за этого иммунитет может временно дать сбой.
📌Сезонность. Осенью и зимой дети болеют чаще из-за холодной погоды и большего времени, проводимого в закрытых помещениях.
Какими заболеваниями чаще всего болеют дети в саду?
Наиболее распространены острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), включая грипп, парагрипп, аденовирусные инфекции. Также часто встречаются:
- Ротавирусная инфекция (“кишечка” в простонародье)
- Ветряная оспа
- Скарлатина
- Конъюнктивит
- Стрептококковые инфекции
Когда считать, что ребенок болеет слишком часто?
Нормальная частота болезней у детей разных возрастов
• До 1 года: до 6-8 раз в год
• От 1 до 3 лет: до 8-10 раз в год ( да-да , те самые неделя в саду неделя дома)
• От 4 до 5 лет: до 7-9 раз в год
• От 6 до 7 лет: до 6-8 раз в год
• Старше 7 лет: до 5-7 раз в год
Однако многие современные педиатры считают (и я в их числе), что частые ОРВИ в первые годы посещения детского сада — это нормально. Так формируется иммунитет. Так что родителям тут только смириться и морально подготовиться к частым болячкам!
Как уменьшить частоту заболеваний?
📌Вакцинация. Должны быть все прививки — от гриппа, пневмококковой и гемофильной инфекций и другие.
📌Закаливание. По этому поводу ждите отдельный пост. На данный момент рекомендовать однозначно не могу — если закаляемся, то максимально аккуратно..
📌Здоровое питание. Ребенок должен получать достаточно витаминов и минералов.
📌Физическая активность. Пусть малыш активничает и скачет — ему это на пользу.
📌Соблюдение гигиены. Научите ребенка правильно мыть руки и не трогать лицо грязными руками.
📌Режим дня — залог хорошего сна, а это важно для иммунитета.
📌Психологический комфорт. Это очень-очень важно! Ничего не поможет, если ребенок каждый день часами истерит и плачет в детском саду, а дома не получает поддержки и ласки от родителей😥
Что делать, если ребенок все-таки заболел?
📌Не отправляйте больного ребенка в детский сад. Иначе он заразит других детей, а сам не сможет быстро выздороветь.
📌Обратитесь к грамотному врачу. Долой самолечение!
📌Соблюдайте рекомендации врача. Не прерывайте курс лечения, даже если ребенку стало лучше.
📌Обеспечьте ребенку покой и комфорт. Создайте условия для быстрого выздоровления.
📌Не торопитесь возвращать малыша в детский сад. Дайте ему время полностью восстановиться.
Когда стоит беспокоиться?
📌если ребенок болеет очень часто (больше указанных выше норм),
📌если болезни протекают тяжело или с осложнениями,
📌если ребенок не успевает восстановиться между заболеваниями
🔥стоит обратиться к педиатру для более тщательного обследования.
Крепитесь: частых ОРВИ на первых порах в садике не избежать почти никому. Большинство детей "перерастают" этот период к школьному возрасту.
Если есть тревожные “звоночки” — проконсультируйтесь с врачом.
Будьте внимательны к своему ребенку, поддерживайте его и помните, что ваша 🩵любовь и забота - лучшее лекарство!