В древнеиндийских источниках сказано, что повторение мантр есть путь к совершенству. Слово «мантра» пришло к нам из древнеиндийского трактата Упанишад, являющегося дополнением Вед. Упанишады — это тайные священные писания, главной целью которых является устранение невежества и раскрытие высших истин.
Индийская философия утверждает, что священный слог ОМ — величайший и могущественнейший из всех мантр. Согласно учению йогов, каждая мантра содержит тайную силу, скрытую в так называемой бидже (то есть её семени). Путём многократного повторения мантры эта тайная сила извлекается и становится действенной.
Что такое мантра?
Слово «мантра» переводится как «заклинание» или «волшебное изречение». Этимологически «мантра» состоит из двух частей: ман — посредством мышления и тра — защита. Таким образом, мантра — это духовная формула, которая предохраняет от «злых сил» и ведёт к духовному совершенству.
Мантра отвлекает наше внимание от всего рассудочного, эмоционального и физического, от всего того, что может уводить сознание от сверхчувственного уровня восприятия. Повторение мантры — особенно священного слога ОМ — устраняет препятствия на духовном пути. В результате ум становится спокойным и умиротворённым, приходит безмятежность Духа и возникает гармония в Душе.
Ментальная фиксация и звуковые вибрации
Повторение мантры — это ментальная фиксация внимания на определённых звуковых вибрациях, которые несут глубокую смысловую нагрузку. При произнесении слога А-О-У-Ммм звуки А, О и У звучат почти незаметно, а доминирует гудящее Ммм.
Эти вибрации воздействуют через головные центры — гипофиз и шишковидную железу — на остальные энергетические центры тела, известные как чакры. Физические корни чакр связаны с железами внутренней секреции, что объясняет глубокое влияние мантр на тело и сознание.
Многократное повторение жужжащего звука М способствует пробуждению «третьего глаза» — Аджна-чакры. Йоги считают, что 12 миллионов повторений мантры ОМ приводят к духовному совершенству — Просветлению.
Мантры — традиционный путь к Самадхи
В древнеиндийских Упанишадах повторение мантр считается одним из главных путей к достижению Самадхи — состояния полного единения с Высшим Я. Мантра — это не просто звук, а духовная формула, защищающая от злых сил и ведущая к внутреннему преображению.
Особое значение имеет священный слог ОМ — величайшая и могущественнейшая мантра. Йоги утверждают, что многократное повторение мантры извлекает скрытую в ней тайную силу (биджу), делая практику действенной.
- 108 повторений мантры ОМ очищают ум и успокаивают мысли.
- 1008 повторений в день способствуют пробуждению энергии Кундалини.
- 125 000 непрерывных повторений мантры могут привести к достижению Самадхи — высшего состояния сознания.
Считается, что многократное повторение мантры ведёт к пробуждению «третьего глаза» (Аджна-чакры) и духовному Просветлению. В совокупности 12 миллионов повторений мантры ОМ способствуют достижению Самадхи и высшего сознания.
Влияние мантр на тело и сознание
Практика мантр — это не просто повторение звуков, а глубокая работа с вибрациями, которые влияют на физическое, эмоциональное и духовное состояние человека. Мантры помогают очистить ум, снять стресс и тревогу, улучшить концентрацию и погрузиться в состояние внутренней гармонии.
Звуковая вибрация мантры активирует через головные центры (гипофиз и эпифиз) энергетические точки тела — чакры, связанные с железами внутренней секреции. Это объясняет, почему регулярное повторение мантр оказывает не только духовное, но и физиологическое воздействие, способствуя общему оздоровлению.
Особенно важен жужжащий звук М, который многократно повторяемый, пробуждает Аджна-чакру — «третий глаз», открывая доступ к интуиции и высшему восприятию.
Заключение: мантра как путь к внутреннему свету
Таким образом, мантра — это мощный инструмент, объединяющий звук, смысл и энергию, который помогает человеку выйти за пределы обыденного восприятия и приблизиться к духовному просветлению, к состоянию Самадхи — полному единению с Высшим Я и вселенской гармонией.
Если вы хотите начать практику мантр, рекомендуют начинать с 108 повторений мантры ОМ в день, постепенно увеличивая количество и глубину погружения. Эта практика способна преобразить не только сознание, но и всю жизнь, открывая новые горизонты внутреннего мира.
Мантра — это ключ к вашему внутреннему свету и безграничным возможностям сознания. Попробуйте включить мантры в свою ежедневную практику медитации или просто уделять им несколько минут в день — и вы почувствуете, как меняется ваше восприятие, как приходит умиротворение и гармония.
