Найти в Дзене
неМного Проще

💸 Как планировать расходы, когда доход нестабилен

«Сегодня густо, завтра пусто» — это не просто поговорка, а реальность жизни фрилансеров, предпринимателей и самозанятых. Доход приходит нерегулярно: сегодня крупный проект, а потом две недели тишины. При этом расходы — вполне себе регулярные. Квартира, еда, техника, отпуск, дети, кот… и вот уже тревожное чувство нарастает. Как же научиться планировать, когда ты не знаешь, сколько заработаешь в следующем месяце? Возможно ли создать финансовую систему, которая будет работать даже при нестабильных поступлениях? Ответ — да. И в этой статье мы разберём, как. Первый шаг — перестать сравнивать себя с друзьями, которые получают «15-го и 30-го». У вас другой сценарий, и это нормально. Вам не подойдёт классическая схема «расходы = доходы минус 10% в накопления».
Зато вам подойдёт: Посчитайте, сколько вам нужно в месяц, чтобы жить, а не шиковать. Это — «базовая ставка» расходов: Допустим, это 50 000 ₽. Это та сумма, которую вы обязаны иметь в любом месяце. Всё, что выше — бонус, но минимум долж
Оглавление

Подход для фрилансеров, ИП и всех, кто не живёт от зарплаты до зарплаты

«Сегодня густо, завтра пусто» — это не просто поговорка, а реальность жизни фрилансеров, предпринимателей и самозанятых. Доход приходит нерегулярно: сегодня крупный проект, а потом две недели тишины. При этом расходы — вполне себе регулярные. Квартира, еда, техника, отпуск, дети, кот… и вот уже тревожное чувство нарастает.

Как же научиться планировать, когда ты не знаешь, сколько заработаешь в следующем месяце? Возможно ли создать финансовую систему, которая будет работать даже при нестабильных поступлениях? Ответ — да. И в этой статье мы разберём, как.

🧩 1. Принять: ваш бюджет — не как у всех

Первый шаг — перестать сравнивать себя с друзьями, которые получают «15-го и 30-го». У вас другой сценарий, и это нормально. Вам не подойдёт классическая схема «расходы = доходы минус 10% в накопления».

Зато вам подойдёт:

  • резервирование средств заранее,
  • планирование по минимальным доходам,
  • и гибкость как стратегия, а не как проблема.

💰 2. Знать свой минимум выживания

Посчитайте, сколько вам нужно в месяц, чтобы жить, а не шиковать. Это — «базовая ставка» расходов:

  • аренда или ипотека,
  • еда,
  • счета,
  • медицина,
  • минимальный транспорт и связь.

Допустим, это 50 000 ₽. Это та сумма, которую вы обязаны иметь в любом месяце. Всё, что выше — бонус, но минимум должен быть всегда.

🧱 3. Создать «подушку спокойствия»

Это не просто финансовая подушка. Это — спокойствие, что вы не умрёте с голоду, если в следующем месяце не будет заказов.

Желательно:

  • 3–6 базовых месячных расходов на отдельном счёте,
  • без привязки к банковской карте,
  • легко пополняемый, сложно тратимый.

Как копить? В «густые» месяцы откладывать всё, что сверх базовой суммы. Прямо сразу, в день поступления денег.

📊 4. Вести учёт доходов и расходов — особенно в «пустые» периоды

Это может быть Google Таблица, приложение типа Дзен-мани или просто блокнот. Важно понять:

  • откуда приходят деньги (услуги, клиенты, категории),
  • на что уходит больше всего (и есть ли «дыры»),
  • сколько реально стоит ваш месяц, включая «незаметные» статьи (подарки, подписки, кофе).

Это не скучная рутина, а карта вашего финансового поведения.

🧠 5. Планировать бюджет не по факту, а по сценариям

Ваш доход — переменная, а значит вам нужно три бюджета:

  • минимум — если доход совсем мал (как прожить и что урезать),
  • средний — типичный месяц (стабильные расходы, немного накоплений),
  • максимум — удачный месяц (накопления, крупные покупки, инвестиции).

Такой подход снижает тревожность: вы знаете, что делать при любом раскладе.

🪙 6. Условная зарплата самому себе

Фрилансерам и ИП подходит стратегия: платить себе фикс каждый месяц.

Например, вы заработали 120 000 ₽. Но вместо того чтобы потратить всё, «переводите себе» 60 000 ₽ как зарплату, а остальное — в резерв. В следующий месяц — возможно, наоборот.

Это создаёт
психологическую стабильность и дисциплину.

🧾 7. Обязательные платежи — автоматизировать и разнести во времени

Старайтесь:

  • настроить автоплатежи по базовым статьям (коммуналка, телефон),
  • не ставить всё на одно число (особенно в начале месяца),
  • договариваться с контрагентами на гибкие даты (аренда, партнёрства).

Ваш календарь расходов — это тоже инструмент управления.

🛑 8. Осторожно с крупными тратами

Прежде чем потратить много, задайте себе 3 вопроса:

1. Это срочно?

2. Это важно?

3. Это не выбьет меня из бюджета в случае «пустого» месяца?

И полезный приём: отложенная корзина — добавляете товар в список, ждёте 7 дней. Часто к концу недели он вам уже не нужен.

🧘 9. Финансовая тревожность — это нормально, но её можно снижать

Важно понимать: если вас тревожит нестабильность — это не «с вами что-то не так». Просто у вас повышенная нагрузка на саморегуляцию.

Что помогает:

  • видеть перед глазами расчёты и планы,
  • делить деньги на категории (например, через «банки с банками»),
  • обсуждать с близкими, а не вариться в одиночку.

📌 И напоследок

Финансовая стабильность при нестабильном доходе — это вопрос системы, а не везения. Вам не нужна идеальная таблица или миллион на счету. Достаточно чётко понимать, сколько вы тратите, сколько вам нужно, и куда двигаются ваши финансы.

Да, не всегда просто. Но именно такая система даёт вам свободу — свободу не бояться тишины в заказах, отпусков и перемен.

А это, согласитесь, дорогого стоит.

#финансы #фриланс #деньги #самозанятые #бюджет #финансоваяграмотность #доход #стабильность #психологияденег #проще