Найти в Дзене

От "эээ" к овациям: как 5 недель ежедневной практики перепрограммируют вашу речь

Почему 98% курсов ораторского мастерства не работают?** Вы смотрели вебинары, читали книги, пробовали "говорить перед зеркалом". Но на важной встрече: - Голос предательски дрожит, - "Эээ" и "короче" съедают 30% речи, - Слушатели прячутся в телефоны. Причина проста: навык речи = 10% теории + 90% мышечной памяти.
Без ежедневной практики с обратной связью — вы просто коллекционируете информацию. Формула курса, где результат есть даже у "безнадежных" > "Нельзя научиться плавать по YouTube. Бросьте в воду — но с тренером рядом". Как это работает: - ✔️ Мини-группа 5-10 человек — никаких "затеряться в толпе", - ✔️ Ежедневные упражнения + запись видео, - ✔️ Персональный фидбек от тренера на каждую вашу речь, - ✔️ 5 тематических недель от страха до харизмы. 🔹 Неделя 1: Невидимая броня - Ломаем: Страх, дрожь в голосе, стыд. - Инструменты: Техники опоры личности, работа с телесными зажимами. - Фишка: Диагностика речи после первой встречи — вы получаете карту ваших слабостей (гнусавость? тихий
Оглавление

Секрет ораторов не в таланте, а в системе. Разбираем курс, где вы действительно заговорите — без дрожи, слов-паразитов и с бархатным голосом.

Почему 98% курсов ораторского мастерства не работают?**

Вы смотрели вебинары, читали книги, пробовали "говорить перед зеркалом". Но на важной встрече:

- Голос предательски дрожит,

- "Эээ" и "короче" съедают 30% речи,

- Слушатели прячутся в телефоны.

Причина проста: навык речи = 10% теории + 90% мышечной памяти.
Без ежедневной практики с обратной связью — вы просто коллекционируете информацию.

Формула курса, где результат есть даже у "безнадежных"

> "Нельзя научиться плавать по YouTube. Бросьте в воду — но с тренером рядом".

Как это работает:

- ✔️ Мини-группа 5-10 человек — никаких "затеряться в толпе",

- ✔️ Ежедневные упражнения + запись видео,

- ✔️ Персональный фидбек от тренера на каждую вашу речь,

- ✔️ 5 тематических недель от страха до харизмы.

5 шагов к речи мечты: путешествие по неделям

🔹 Неделя 1: Невидимая броня

- Ломаем: Страх, дрожь в голосе, стыд.

- Инструменты: Техники опоры личности, работа с телесными зажимами.

- Фишка: Диагностика речи после первой встречи — вы получаете карту ваших слабостей (гнусавость? тихий голос? слова-паразиты?) + персональные упражнения.

🔹 Неделя 2: Магия первого впечатления

- Ломаем: Шаблонные самопрезентации в стиле "Меня зовут… я из…".

- Инструменты: Конструктор самопрезентаций (подарок!), который работает даже в лифте с CEO.

🔹 Неделя 3: Речь без "мусора"

- Ломаем: "Эээ", "ну", "как бы", бедный словарный запас.

- Инструменты: Упражнения на скорость мышления, техники замены слов-паразитов на паузы, тренировка произношения сложных слов.

🔹 Неделя 4: Гипнотическая структура

- Ломаем: Тексты "водой", скучные выступления.

- Инструменты: Алгоритм построения речи (начало-финал-аргументы), сторителлинг, приёмы удержания внимания.

🔹 Неделя 5: Неуязвимость в спорах

- Ломаем: Страх перед хейтом, манипуляциями, каверзными вопросами.

- Инструменты: Техники парирования, различение манипуляций, развитие харизмы.

-2

Ежедневный ритуал: как растет навык

Каждое утро в Telegram-канале:

1. Упражнение на технику речи (15 минут):

- Дыхание, артикуляция, дикция,

- Пример: Техника "Караоке" (пение с зажатым носом → убирает гнусавость).

2. Видеозапись речи (2-3 минуты):

- На заданную тему ("Почему ваша идея изменит рынок?", "Расскажите о себе за 60 секунд").

3. Персональный разбор от тренера:

"Антон, убираем поджимание губ — вот видео-инструкция!"
"Мария, замени "это самое" на паузу + жест — попробуй завтра!"

3 лайфхака, которые работают уже сейчас

1. Правило "5-секундной тишины"

Перед ответом на сложный вопрос: 2 глубоких вдоха → улыбка → речь.
Сбивает настрой манипулятора.

2. Жесты вместо "эээ"

Покажите 1 палец ("первое..."), раскройте ладони ("смотрите..."), прижмите руку к сердцу ("важно...").

3. Скороговорка-разминка

"На мели мы налима лениво ловили" → проговаривайте 3 раза перед выступлением. Убирает "кашу во рту".

Как выбрать свой формат? 4 тарифа

1. «Я САМ» (10 900₽)

— Видеоуроки + упражнения без дедлайнов.

— Без обратной связи.

2. «Я ОРАТОР» (18 900₽) ★ Лучший выбор

— Мини-группа + ежедневный разбор ваших видео,

— 5 Zoom-воркшопов.

3. «VIP» (35 000₽)

— Всё из «Я Оратор» + личные консультации 2 раза в неделю.

4. «ЗАЯВИТЬ О СЕБЕ» (12 000₽)

— Только 2 первые недели (страх + самопрезентация) с фидбеком.

— Можно продлить за 6900₽.

Что ждет в финале?

✅ Голос: Бархатный, без сипения даже после часового выступления.

✅ Речь: Чистая от мусора, с богатым словарем.

✅ Уверенность: Спокойствие перед аудиторией в 100+ человек.

✅ Подарок: Марафон по дикции + пожизненный доступ к чату курса.

"Раньше на совещаниях меня перебивали через 30 секунд. После курса CEO сказал: «Расскажи подробнее» — это был первый раз, когда меня ДОСЛУШАЛИ!"
— Сергей, product-менеджер

P.S. 97% участников продлевают курс после 2-й недели. Не потому что "надо" — потому что чувствуют, как меняется их жизнь.

👉 Старт ближайшего потока: https://t.me/govorikrasivo

👉 Консультация: https://t.me/SpeakingShark

#ораторскоеискусство
#курсы
#публичныевыступления
#страхсцены
#корпоративныетренинги