Первый класс. Линейка. Белые банты, лакированные туфельки и огромные букеты гладиолусов. Маленькая Лена стоит среди одноклассниц и вдруг ловит себя на мысли, от которой перехватывает дыхание:
"Почему я в два раза шире их?"
Позже, разглядывая школьную фотографию, она видит правду, от которой сжимается сердце: среди стройных одноклассниц в одинаковых платьицах она кажется неуместно большой.
"Этот снимок стал моей первой травмой, - признается Елена. - До этого момента я просто радовалась жизни. После - начала ненавидеть своё отражение."
Ешь, чтобы не пропало
Детство Елены пахло горячими пирогами и мороженым. Отец работал на фабрике пломбира и дочь часто приходила к нему, чтобы есть сладкое лакомство прямо из фризера огромными мисками.
"Он любил меня без памяти и ни в чем не ограничивал. Жизнь была вкусной и прекрасной."
Ее мама, женщина с пышными формами, часто пекла огромные пироги. В семье царил культ еды. Советская установка "Тарелка должна быть чистой!" превратилась в пожизненную программу:
- Добавка → признак хорошего воспитания
- Отказ от еды → личное оскорбление хозяйке
- Доесть за ребёнка → священный долг матери
"Мне вбивали в голову, что еда — это святое. Если поставили тарелку, надо съесть любой ценой, чтобы не пропало ни крошки. Я научилась есть, даже когда не хотела. Просто потому что надо."
Я была бегемотом среди нимф
Елена очень хотела танцевать. Мечтала о пачках и пуантах.
Однажды ее привели в танцкласс. Но вместо балетного станка она получила жестокий урок:
"Я была бегемотом среди нимф. Преподаватель посмотрела на меня, вежливо улыбнулась и сказала: 'Тебе, девочка, лучше поискать что-то... другое'."
Она ушла, сгорая от стыда.
А потом умерла мама.
В 10 лет Елена осталась без самого близкого человека. Горе стало еще одним поводом заедать боль — булками, пирогами, чем угодно, лишь бы заглушить пустоту.
В школе началась травля:
"Подруги стеснялись со мной ходить, боялись, что их тоже будут дразнить.
Мальчик, который нравился, откровенно издевался надо мной."
В СССР полные дети были редкостью и Елена чувствовала себя изгоем.
Заключение врача стало шоком для детской психики
Шестой класс. Обычный школьный медосмотр должен был стать рутиной, но превратился в клеймо, которое будет жечь душу ещё долгие годы.
Врач, не поднимая глаз от карточки, холодно бросает:
"70 кг. Вторая степень ожирения."
Для Елены это прозвучало как приговор.
"Я тогда была в шоке, прорыдала несколько дней, решением было больше никогда не ходить на физ-ру. Если мне кто-то тогда сказал, что взрослая я не смогу жить без неё, я бы посмеялась и записала человека в сумасшедшие."
Но судьба готовила ей сюрприз.
Подростковый максимализм
К 15 годам ее тело преобразилось, она вытянулась, обрела женственные формы. Вес остался прежним, но тело выглядело иначе. Первый парень. Первые комплименты.
"Я вдруг стала нравиться мальчикам. И мне... мне понравилось быть красивой."
Казалось, худеть уже не нужно. Но в голове жил страх и ненависть к весам.
Модные журналы с идеальными телами пестрели диетами. Елена кинулась их пробовать сразу все:
"Три дня на кефире, неделя на гречке. Потом срывалась и ела всё подряд. Я не понимала, что делаю. Я просто хотела быть как все."
...Так началась борьба Елены с весом, где каждый потерянный килограмм возвращался с друзьями, где каждая победа оборачивалась поражением, а каждая новая попытка начиналась с ещё более разбитого сердца.
📌 Продолжение откровенной истории Елены о том, как мечты о стройности разбиваются о реальность… а потом собираются заново, читайте здесь:
Ваши истории могут изменить чью-то жизнь!
Друзья, ваш личный опыт бесценен! Поделитесь своей историей преображения и расскажите:
✅ с чего всё началось
✅ какие трудности преодолели
✅ каких результатов достигли
Я бережно оформлю ваш рассказ и опубликую в отдельной статье. Ваши живые, настоящие истории с честными цифрами и эмоциями вдохновляют сильнее самых мотивирующих книг 💯
✉ Пишите в комментариях или на почту (указана в шапке канала) — давайте вместе создадим коллекцию историй, которые помогут другим поверить в себя!
📝 Меня зовут Екатерина Фадеева, я специалист по питанию, нутрициолог и автор этого блога.
Каждая статья — это кусочек моего опыта и ценностей. Каждый ваш отклик помогает мне создавать еще более полезный контент!
💬 Ваш комментарий → мой главный ориентир
❤️ Лайк → лучшая благодарность
🔔 Подписка → мотивация продолжать
💸 Донат 👉 ссылка → ваш вклад в развитие проекта
📲 Найти меня в Телеграм можно здесь
#история_похудения #детские_травмы #пищевые_привычки #борьба_с_лишним_весом #женские_истории #ЗОЖ #осознанное_питание #психология_похудения #как_полюбить_себя #лишний_вес