Как преодоления себя делает нас сильнее

Как преодоления себя делает нас сильнее!

Друзья, всем привет!

Сегодня хочу поговорить с вами о личном.

Недавно, после восхождения в горы (спойлер - было круто🔥) пришло осознание, что все личностные трансформации в любой из сфер происходят через преодоление себя/своих страхов/своего недоверия к самому себе.

Часто ли мы слышим и чувствуем себя?

Мне кажется, абсолютно каждый человек в проблемах, стрессах забывает о главном человеке в своей жизни.

Но как же важно иногда остановится и просто выдохнуть.

Все проблемы они временны, а вот жизнь у нас одна.

Не бывает роста без падений.

Всё сложное- просто, всё решаемо - главное как посмотреть.

Разберем на моем примере.

Казалось бы, восхождение в горы - это трудно, практически невыполнимо для меня. Но только ты делаешь первый шаг и уже не так страшно. Дальше пройдя метр за метром и вот уже ты на пол пути. Красота вокруг, необыкновенные виды, свежий воздух и ты сам с собой, мысли о другом, нет тревоги, страха.

И знаете в конце пути я понимаю, что я смогла. Гордость за себя, за свои физические и моральные силы. Непередаваемые эмоции, столько счастья внутри, хотелось обнять весь мир.

После я чувствую, что я другая. И это перенеслось во все сферы моей жизни.

Давайте разберём, что изменилось:

💫выросла уверенность в себя - теперь я знаю, что могу даже, когда кажется обратное

💫упорство - ставить цели и идти к ним несмотря ни на что

💫умение сохранить спокойствие, терпение и решимость

💫не бросать дело на пол пути

💫 доверять своему организму

Таким образом, работа над собой, преодоление страхов и вера в свои силы создают фундамент для личностного роста и успеха во всех областях жизни.

Я верю в вас, все преодолимо, главное просто поверить. Отпустите свои страхи и послушайте себя. Начните с малого, все обязательно сбудется❤️