Потница – достаточно услышать название, и сразу понятно, в чём корень проблемы. Когда на коже у ребёнка появляется мелкая красная сыпь (как вариант – в виде прозрачных пузырьков), то, скорее всего, это она. Сыпь зудит, и маленькие дети плачут. У малышей на первом году жизни потница – самое частое дерматологическое нарушение. А в местах с жарким и влажным климатом потницей страдает до 50% младенцев.
Причины потницы, её виды
Потница у детей появляется из-за незрелости потовых желёз: в результате излишней потливости их протоки закупориваются, пот собирается на коже, раздражает её и вызывает высыпания. А повышенная потливость возникает как реакция организма на перегрев. Причём перегрев необязательно вызван слишком высокой температурой окружающей среды: терморегуляция у ребёнка также ещё несовершенна – и перегревается и переохлаждается он очень легко.
Высыпания обычно имеют диаметр 1-2 мм; появляется на голове, груди, ягодицах, в паху, подмышках.
Выделяются три основных типа потницы:
- Красная – красные папулы или везикулы, самый часто встречающийся тип;
- Кристаллическая (водяная) – легко лопающиеся везикулами с бесцветным содержимым;
- Пустулезная – разновидность красной, но с более выраженным воспалением, когда папулы сливаются, образуя большие пятна.
Как предотвратить потницу
Если потница у ребёнка только появилась и не успела сильно распространиться и воспалиться – лечение не потребуется. Исключите причину её появления – и она пройдёт сама.
Поскольку причиной потницы обычно является перегрев тела малыша, его и надо устранить, а для этого необходимо устранить причину перегрева:
- Поддерживайте температуру в помещении на уровне 20-22 °С, а влажность – 50-70%.
- Исключить попадание прямых солнечных лучей на кроватку ребёнка.
- Проветривайте помещение как можно чаще.
- Одевайте ребёнка в одежду из натуральных тканей – хлопок, лён.
- Купайте ребёнка каждый день.
- Не закутывайте ребёнка: ни дома ни на улице.
- Меняйте подгузники каждые 3–4 часа. После того снятия подгузника дайте коже малыша подышать хотя бы несколько минут.
- Практикуйте воздушные ванны.
Лечение потницы
Высыпания можно обрабатывать средствами, содержащими оксид цинка: кремом, мазью, присыпкой. На уже заживающей коже хороший эффект дают мази на основе декспантенола.
Что-то из этих средств всегда должно быть под рукой: например, присыпка – довольно универсальная вещь. Её можно использовать и под подгузник, и даже взрослым. Главное, чтобы она имела нужный состав: была гипоаллергенной, без отдушек и силиконов. У AQA baby, например, есть такая: Детская присыпка 0+ с тальком и оксидом цинка. Мягкая, хорошо абсорбирует влагу, защищает от раздражений и натираний. При потнице как раз то, что надо.
Также полезно купать ребёнка с отварами лечебных трав: ромашки, календулы, чистотела, череды.
Если произошло бактериальное заражение, и потница перешла в более тяжелую стадию, следует обратиться к врачу: он назначит медикаментозное лечение. Самолечением заниматься нельзя: потница, как и любое другое заболевание, может осложняться различными факторами, которые требуют разного подхода.
Но в целом, при своевременном лечении и правильном уходе даже в достаточно тяжёлых случаях потница обычно проходит в течение нескольких дней.