❗️Эш урынында актив мөхит булдырабыз. ✅Көндәлек физик активлык дәрәҗәсен ничек арттырырга? ✅Физик активлык (ФА) — сәламәт яшәү рәвешенең төп компонентларыннан берсе. ✅Актив тәнәфесләр! Эш көне дәвамында физик активлык өчен 5-7 минутлык кыска паузалар үткәрү аерым хезмәткәрнең дә, бөтен коллективның да гомуми физик халәтен яхшырту юлында беренче адым булырга мөмкин. ✅Эш урынында җиңел кертелә торган күнегүләрне түбәндәге сылтама буенча узыгыз: gnicpm.ru/articles/i...
❗️Эш урынында актив мөхит булдырабыз.
✅Көндәлек физик активлык дәрәҗәсен ничек арттырырга?
✅Физик активлык (ФА) — сәламәт яшәү рәвешенең төп компонентларыннан берсе.
✅Актив тәнәфесләр!
Эш көне дәвамында физик активлык өчен 5-7 минутлык кыска паузалар үткәрү аерым хезмәткәрнең дә, бөтен коллективның да гомуми физик халәтен яхшырту юлында беренче адым булырга мөмкин.
✅Эш урынында җиңел кертелә торган күнегүләрне түбәндәге сылтама буенча узыгыз: gnicpm.ru/articles/i...
