В моем списке дел на лето значился пункт: покататься на паровозике на детской железной дороге. Наконец-то, обстоятельства сложились удачно и вот мы в четверг купили билет в обе стороны... Если у вас есть возможность изредка менять привычную обстановку, советую ею пользоваться. По опыту могу сказать, что это помогает не только восстанавливать душевные ресурсы, но и желание дальше исполнять рабочие обязательства. Даже короткая поездка имеет смысл и пользу, если она вносит перемены в привычную рутину. Конечно, для того, чтобы почувствовать себя полноценно отдохнувшим, требуется времени больше, чем один день. Однако при недоступности идеальной ситуации нужно воспользоваться любой, которая хотя бы отдаленно ее напоминает. И тут бывает даже обеденного часа достаточно. Это похоже на волшебство, когда ты с помощью простых вещей вдруг уносишься ощущениями то в советское детство, то в настроение "отпуска на море", хотя всего лишь вышел на обед в будний рабочий день. Я уверена, что наш мозг кодир