⚡️ ПОСЛЕДСТВИЯ ЗАЖАТОЙ ШЕИ? Многие думают: «Ну, шея у меня короткая и напряжённая… подумаешь!» А на самом деле это не только про внешний вид 😌 📌 Вот к чему приводит хронически зажатая шея: ⚡Пережимаются сосуды → ухудшается кровообращение мозга → появляются головные боли, шум в ушах, «туман» в голове, снижается память и концентрация 🧠 ⚡ Нарушается отток лимфы → отёчность лица, второй подбородок, одутловатость по утрам ⚡Пережимаются нервы → онемение рук, покалывание в пальцах, боль и скованность в плечах ⚡ Спазмированные мышцы тянут череп → деформация овала лица, провисания и морщины 😟 ⚡ Ограничивается подвижность грудной клетки → дыхание становится поверхностным, падает уровень энергии и сил ⚡ Напряжение передаётся на всё тело → формируются холка, сутулость, проблемы с поясницей и даже с тазом 💫 Шея — как узкий мост между телом и головой. Если этот мост зажат, страдает всё: и красота лица, и здоровье, и настроение. @olga_terapi