Ко мне периодически обращаются с вопросом: "Как ты вообще стала психологом?". Обычно в этот момент, я начинаю улыбаться😁, т.к. это не было пределом моих фантазий. И на брата, закончившего факультет психологии в далеком прошлом, я смотрела как на гуманоида.
Моя жизнь до психологии была как у многих: хорошая работа, прекрасный коллектив... и тотальная рутина. Я давно достигла потолка. Единственным развлечением были клиенты, которые звонили с проблемами. Со временем мое утро стало выглядеть так: "звонок, клиент, проблема, решение". Мы с друзьями даже шутили: "Им бы к психологу, а они звонят тебе!".
И тут в голове проскочила эта шальная мысль: "Если им надо, а я могу (пусть пока интуитивно и по-житейски), то... почему бы и нет?". Опыта решения чужих драм за плечами — больше 10 лет, да и своих "граблей" хватало. Подруга, когда я осторожно сказала: "Может, поступить на психфак?", ответила без колебаний: "Конечно!". И знакомые поддержали. Вот так, почти на спор с самой собой, я подала документы в Московский институт психоанализа. Без пафоса, без уверенности — просто "попробую".
Первое, что я поняла после поступления? Раньше была интуиция. Теперь добавились учебники. И это оказалось... шоком! 😱
Помню первые лекции: преподаватель говорит, а у меня в голове — белый шум. Сплошные непонятные термины! Сижу, лихорадочно гуглю на телефоне. Первые 4 месяца были адом. Но парадокс — одновременно это было чертовски интересно! Узнавать, как устроено то, что раньше я просто чувствовала, — это захватывало.
И вот он, долгожданный первый клиент на практике.
И... облом. Оказалось, что то, чему учат в аудиториях, и то, как это работает в реальной жизни с живым человеком перед тобой — две большие разницы! На третьем клиенте я с ужасом поняла: вывожу ситуацию исключительно благодаря своему старому доброму жизненному опыту, а не блестящим теориям из института. Знания лежали мертвым грузом, а не "волшебной таблеткой" Стало страшно и стыдно: "Неужели зря?" Но отступать было поздно — проблему-то решать надо было здесь и сейчас.
Главная сложность тогда —ощущение что я всех обманываю. Казалось, что я играю роль психолога, а не являюсь им. Этот разрыв между "знаю" и "умею применять" был мучителен. Плюс страх: "А вдруг наврежу?", "А если знаний не хватит?". И главное разочарование — осознание, что институт дал базу, но не дал инструкции к реальной работе с людьми в кризисе. Интуиция одна не справдялась.
Спасла мысль: "Если не умею — научусь!". Я с головой нырнула в практику:
• Пошла в Институт психотерапии и клинической психологии на ДПДГ и Краткосрочную терапию.
• Штурмовала БФУ им. И. Канта ("Биологические основы психопатологии", "Психология развития").
• Осваивала "Работу со стыдом" и "Первую психологическую помощь" в Институте Клинической и прикладной психологии и еще множество доп.курсов.
• Прошла огонь, воду и медные трубы "Телефона доверия" — бесценная школа экстренной поддержки.
Это были годы упорной работы, сомнений и бессонных ночей (тут позволю сказать спасибо: маме, папе, сыну, лучшей подруге, и конечно же мужу – за поддержку и терпение). Но именно они превратили теорию в инструменты, а интуицию — в профессионализм.
Сегодня я — практикующий психолог. Сфокусировалась на том, что знаю, понимаю и главное — прошла сама. Я больше не играю роль. Я делаю свое дело. И получаю невероятное удовольствие, видя, как клиенты обретают силы, решения и как бы пафосно это не звучало - СЧАСТЬЕ.
Но! Я не верю в психологов, которые "все знают". Поэтому учусь постоянно: новые методы, исследования, супервизии.
А еще у меня есть мечта... Написать книгу. Основанную на моем опыте и историях клиенток. Чтобы помочь другим женщинам пройти через жизненные «грабли» чуть легче, и даже с юмором. Может, когда-нибудь... 😉
Почему я все это рассказала?
Потому что доверие рождается в искренности. Я не пришла в профессию на шпильках, гордо сев в кресло, назвав себя "психолог". Я шла через сомнения, провалы и горы учебников. Я знаю цену и своей интуиции, и профессиональным знаниям.
Если вы ищете не "гуру" с глянцевой обложки, а реального человека с опытом, сердцем и головой на месте — возможно, нам по пути.