Жара? Ешь больше ягод и фруктов! Почему?
1. Гидратация: Природный источник воды! Арбуз, клубника - спасение от обезвоживания.
2. Электролиты: Восполняем потери! Бананы, апельсины - против судорог.
3. Витамины: Защита от стресса! Черника, малина - укрепляем иммунитет.
4. Легкость: Легко усваиваются!
5. Сладость: Замена вредным сладостям!
Больше ягод и фруктов в рацион! Перекусы, смузи, салаты, десерты.
Наслаждайся летом с пользой! Твои любимые летние фрукты? #ягоды #фрукты #лето #жара #здоровье
