Чем нежней прикосновение, — тем трепетнее дрожь! — Петр Квятковский
С детства мы любим, чтобы к нам нежно прикасались. Мы любим, чтобы нас обнимали, гладили, держали за руку. У детей есть такое желание — обнять кого-то. Они могут невзначай подбежать и обняться, и в этот момент нельзя им отказывать в этом. В этот момент им нужна ласка и нежность. Их нужно обнимать до тех пор, пока они сами не отпустят, значит, им достаточно.
Но ведь и взрослому человеку тоже нужна ласка и нежность в прикосновениях. Мы просто очерствели с годами, огрубели кожей и душой. Бежим в суете дней за достижениями, за успехами в материальных аспектах, за исполнением мечт и всего бежим и бежим. Забываем на своём пути о любви, нежности и простых прикосновениях друг к другу.
Женская кожа словно лепесток цветка — нежная и тонкая, ей особенно нужны ласковые прикосновения. Мужчины крепче телом, но душе их тоже важна теплая забота. Нам всем жизненно необходима эта простая радость — мягкое тепло объятий, легкое дыхание поцелуя, тихое движение пальцев...
Ведь именно в прикосновении кроется тайна истинной близости и понимания.
Прикосновения лечат не только душу, но и тело, наполняя его любовью и нежностью.
Наша кожа — это один большой орган, состоящий из клеток, молекул вплоть до мельчайших атомов. Этот орган очень нуждается в прикосновениях.
Тактильные ощущения вместе с двигательной чувствительностью называют осязанием. С помощью осязания мы определяем форму предметов, величину, консистенцию и многое другое.
Для психологов осязание играет важную роль в жизни человека:
— Облегчает общение. Прикосновения позволяют лучше передавать эмоциональный настрой.
— Улучшает физическое и психическое здоровье. На коже много рецепторов, связанных напрямую с мозгом. Прикосновения снижают уровень стресса, уменьшают выработку кортизола («гормон стресса») и укрепляют иммунную систему.
— Улучшают отношения. Прикосновения — это способ установить доверительные, искренние отношения между людьми. Например, когда мужчины знакомятся, они пожимают друг другу руки, устанавливая таким образом доверие.
— Способствуют убеждению. Прикосновения помогают привлечь внимание и склонить собеседника на свою сторону.
Таким образом, прикосновения взрослым людям необходимы так же, как и детям. От прикосновений одни плюсы.
Если мы не можем часто обниматься или прикасаться к другим, то можно заменить это массажем, который позволит коже ощутить любовь и нежность.
Есть ещё способы токтильных прикосновений
🌿Есть ещё один способ тактильного восприятия — самостоятельно касаться растений при прогулке.
🌿Когда вы идёте, вытяните руку и на ходу проведите ею по траве или кустикам. Дотроньтесь до листьев и веточек.
🌿Вы почувствуете радость от соприкосновения с жизнью другого организма. Эти ощущения неповторимы!
🌿Также прикосновения к животным, птицам приносят такую же радость, исцеляющую и тело, и душу.
🌿Вы можете испытывать приятные ощущения, касаясь различных поверхностей:
— деревянных,
— керамических,
— каменных,
— тканевых.
🌿Интересные внутренние ощущения возникают, когда вы при движении проводите рукой или одним пальцем по поверхности.
🌿Это вызывает чувство удовольствия, радость, способствует выработке окситоцина, стимулирующего синтез серотонина и дофамина. Получается настоящий коктейль счастья, который наполняет каждую клеточку тела, и ваше тело и душа отвечают взаимной радостью.
Вот оно — елей радости в тактильных ощущениях, которое обволакивает всё тело и насыщает душу.
🌿Самое важное свойство прикосновений заключается в том, что они обладают памятью, поскольку основаны на глубоких эмоциях, поэтому мы их так хорошо помним.
🌿А помня только хорошее — нежность и любовь, мы наполняем себя этим и потом начинаем эту нежность и любовь излучать.
Заключение
Прикосновения спасают от стрессов, тревоги и грусти. Они чрезвычайно важны для человека не только между влюблёнными, но и просто между людьми ради общей радости. Прикосновения увеличивают радость и продлевают жизнь. Поэтому не бойтесь прикасаться друг к другу, не стесняйтесь обнимать друг друга — это своего рода лекарство для продолжительной радостной жизни!
И слова, слова, слова. И нежность, нежность, нежность. Мы все нужны друг другу...
"Да, словами можно прикасаться и ещё нежней, чем руками." — Януш Леон Вишневский
До новых встреч, всех крепко обнимаю нежно и трепетно!))