У меня занимались не раз спортсмены. В одно время у меня обучалась спортивная семья, их дочка серьезно занималась спортивной гимнастикой и батутом. Я учила ее перед соревнованием прокручивать виртуальный сюжет как мы учимся в конце первой ступени, визуализировать, что она легко это делает, прокручивает обороты, сальто. Ей было 8-9 лет, когда она проходила у меня 1-2 ступень детскую. Я ее учила представлять, визуализировать, что ты победила, у тебя медаль. И вот у нее сейчас первые, вторые места по Москве! По-моему, третьих мест у нее нет. Как это происходит? • Выявляются точки роста на специальных диагностиках мышления • Укрепляем межполушарные связи, в том числе через подвижные игры, а это – развитие речи, памяти, внимания, логическое мышление, воображение и улучшение координации движений • Работа с дыханием и эмоциями – учимся управлять состоянием, снижать тревожность и развивать осознанность • Учимся чувствовать своё тело и осознавать энергию в теле • Энергетические упражне
У меня занимались не раз спортсмены
10 июля 202510 июл 2025
1 мин