Друзья мои, рад приветствовать! Мур-мур, как говорится!
Сегодня, знаете, что-то вспомнил: был в моей жизни однажды дядька Стёпа — не тот, что милиционер, а наш, деревенский. Человек внушительный: шутил, что в дверной проём входит на выдохе. А как готовил! Один его борщ чего стоил...
Так вот, 22 июля он каждый год называл «своим праздником», варил пельмени тазиком и ставил табличку: «Жуй — не треснет». Смеялись всей деревней, а потом я узнал, что 22 июля, и вправду, День толстяка и толстушки.
Не просто шутливый праздник, а день с глубоким смыслом. Готовы о нём узнать?
Праздник вопреки шаблонам
22 июля — дата неофициальная, но крепко обжитая. Она родилась в 2000-х как ответ на культ худобы, когда глянцевые журналы хором заявляли: «Сбрось 10 кг и станешь счастливой».
Но реальность другая: у кого-то кость широкая, у кого-то обмен веществ не спешит, а кто-то просто любит жизнь во всей её калорийной красоте.
Этот день стал возможностью сказать: «Я — не ошибка! Я — человек!» И бодипозитив тут не о пропаганде переедания, а о праве на уважение независимо от размеров одежды.
Как отмечают праздник силы и объёма
В этот день соцсети пестрят откровенными постами. Люди рассказывают как их дразнили в школе, как они скрывали живот под мешковатыми свитерами или морили себя голодом. И как в один момент плюнули на мнение критиков, встали перед зеркалом и сказали: «А я себе нравлюсь!»
Где-то проходят показы мод plus-size, где красавицы в теле выходят на подиум с гордо поднятым подбородком. Где-то вечеринки, где пицца, пироги и мороженое идут не под прицелом, а под аплодисменты. Без чувства вины. Просто потому что можно.
А вы знали?
- Когда-то полнота считалась роскошью. В XVIII веке в портретах художники особенно выписывали щёки и округлости: мол, вот он, обеспеченный и здоровый человек.
- А в 1977 году в США прошёл первый конкурс «Мисс Пышка». И вы бы видели, как сияли участницы! Впрочем, сияют и сейчас — Лиззо, Тесс Холлидей, Даффи, разве мало примеров?
- С наукой тоже всё не так однозначно. Вес определяется генетикой на 40–70%, а знаменитый ИМТ, индекс массы тела, вообще признан устаревшим. Он не учитывает ни мышцы, ни строение, ни образ жизни. Один бодибилдер по ИМТ почти тучный. Вот и верь после этого табличкам.
Про проблемы честно
Шутки шутками, но День толстяка напоминает и о серьёзном. Людей с лишним весом не берут на работу. Их высмеивают в транспорте, игнорируют в рекламе, учителя в школе могут отпускать шпильки. А ведь здоровье — не всегда видно снаружи. Бывает, что у полного человека отличные анализы и крепкие мышцы. А худой + с сердцем беда и с питанием хаос.
Так что прежде чем сказать: «Ты бы похудел», — стоит спросить: «А зачем я это говорю?» Помочь? Или самоутвердиться?
Что можно сделать сегодня
- Если вы родитель — перестаньте критиковать ребёнка за фигуру. Обнимите. Похвалите.
- Если вы друг — не комментируйте порции. Лучше спросите: «Вкусно?»
- Если вы человек, а вы, кажется, именно он — будьте мягче. К себе и другим.
Подпишитесь на бодипозитивных блогеров. Почитайте истории людей, которые перестали гнаться за чужими идеалами. Откройтесь миру, где тело — не повод для стыда, а оболочка, в которой живёт душа.
- Скажите, а у вас есть такие знакомые, как мой дядька Стёпа? Те, кто шире жизни, и шире сердца?
Расскажите в комментариях, а заодно обнимите их сегодня. Ну, или пошлите открытку.