Пить спиртное в жару — прямой путь к серьезным проблемам со здоровьем, предупреждает главный внештатный кардиолог Минздрава Карелии Андрей Малафеев.
«Алкоголь способствует обезвоживанию и нарушению терморегуляции», — поясняет врач. По словам Малафеева, он усиливает потери жидкости и электролитов, сгущает кровь и повышает риск тромбозов, теплового удара и даже остановки сердца. Особенно опасна комбинация алкоголя с физической активностью — например, купание в водоеме может закончиться трагедией.
По словам специалиста, жара и без того нагружает сердце, а алкоголь усиливает скачки давления, вызывает аритмию и повышает риск инфаркта или инсульта. По данным ВОЗ, в жару число сердечных приступов на фоне алкоголя возрастает на 20–30%.
Малафеев подчеркивает: даже малые дозы спиртного в жару могут привести к тяжёлым последствиям. Лучшее решение — отказаться от алкоголя в пользу воды и прохладительных напитков.