Найти в Дзене

🧘‍♂️ «Уметь расслабиться» — это не бухать!

Многие думают, что расслабление — это выпивка... ⛔ Это не отдых. Это самообман. Когда вы живёте "на нервах" — тело не может функционировать нормально. 🎯 А теперь подумайте, сколько десятилетий вы так живёте... Просто убирает следствия, не причины ❌ Хочешь перестать болеть?
Начни освобождать своё тело от команд страха и напряжения. 🪑 Простая практика: Всё в тебе.
Не в уколах.
Не в аптеке.
А в том, как ты живёшь. 💬 Напиши в комментариях:
Что тебя держит в зажиме каждый день — и как ты пытаешься освободиться? --------------------------------------------------------------------------- Больше информации в группе телеграма: https://t.me/projectruss
Промо код для энергетической чистки: "Freedom" (1 месяц - безплатно) --------------------------------------------------------------------------- https://dzen.ru/a/aH97l85-MBruMePB
Оглавление

🍷 Заблуждение миллионов

Многие думают, что расслабление — это выпивка...

  • Алкоголь даёт иллюзию расслабления
  • Эффект — временный и токсичный
  • За пару минут покоя — недели разрушений

⛔ Это не отдых. Это самообман.

👶 Почему дети гибкие, а взрослые — как бревна?

  • Ребёнок легко садится на шпагат
  • В теле — свобода, в уме — покой
  • Взрослый же живёт в режиме постоянного зажима 😣
  • Всё начинается в голове → мозг даёт команду → тело каменеет

💥 Хроническое напряжение = хронические болезни

Когда вы живёте "на нервах" — тело не может функционировать нормально.

  • Кровь не циркулирует
  • Органы пережаты
  • Иммунитет слабнет
  • Всё тело — как струна на разрыв

🎯 А теперь подумайте, сколько десятилетий вы так живёте...

💊 Современная медицина?

Просто убирает следствия, не причины ❌

  • Иглотерапия — снимает блоки
  • Массаж — временно размягчает
  • Таблетки — заглушают симптомы
  • Но всё вернётся, если не менять мышление

🧠 Настоящее расслабление — начинается в голове

Хочешь перестать болеть?
Начни освобождать своё тело от команд страха и напряжения.

🪑 Простая практика:

  1. Сядь на стул
  2. Посмотри на ногу — напряги её
  3. Затем — расслабь
  4. Сделай то же с глазами, челюстью, животом, руками
  5. Почувствуй волну расслабления 🌀

✊ Измени отношение — и изменится тело

Всё в тебе.
Не в уколах.
Не в аптеке.
А в том, как ты живёшь.

💬 Напиши в комментариях:
Что тебя держит в зажиме каждый день — и как ты пытаешься освободиться?

---------------------------------------------------------------------------

Больше информации в группе телеграма: https://t.me/projectruss
Промо код для энергетической чистки: "Freedom" (1 месяц - безплатно)

---------------------------------------------------------------------------

https://dzen.ru/a/aH97l85-MBruMePB