Всем привет, меня зовут Тина, я - интегративный трихолог-эстетист. Несколько лет назад я потеряла все свои волосы, затем отрастила в несколько раз больше, чем было ДО. Теперь я стала трихологом-эстетистом, чтобы помогать девушкам и не только девушкам отращивать здоровые длинные волосы быстро.
В предыдущей статье мы рассмотрели с вами основные правила и инструкцию по отращиванию волос, если вы находитесь на море. Сегодня хочу обсудить часть этой темы - пребывание на солнце и заставить большинство девушек все-таки не пренебрегать защитой волос в данном случае. Так же сегодня вы узнаете чем ЭТО черевато, как ЭТОГО избежать и что делать, если ЭТО уже случилось.
Лето — прекрасное время года, когда солнце дарит нам тепло и солнечные лучи создают радостное настроение. Однако длительное пребывание на солнце без защиты может привести к нежелательным последствиям для кожи головы. .
Длительное пребывание на солнце без соответствующей защиты — это не только риск солнечного ожога и старения кожи, но и серьезные проблемы для кожи головы и волосистой части. Как трихолог-эстетист за годы практики я сталкивалась с множеством случаев, когда игнорирование правил безопасного солнца приводило к тяжелым последствиям. Разберем пять наиболее распространенных проблем, которые возникают после такой халатности.
1. Обезвоживание кожи головы
Без защиты ультрафиолетовые лучи высушивают кожу головы, вызывая ощущение стянутости и зуд. Обезвоженная кожа становится более уязвимой к раздражениям и шелушению. Это может привести к появлению перхоти и ухудшению общего состояния волос.
В одной из своих практик я столкнулась с пациенткой, которая игнорировала необходимость защитных средств для волос и кожи головы в солнечные дни. В результате её кожа головы стала сильно обезвоженной, предъявляя признаки стянутости, зуд и шелушение. Через несколько месяцев её состояние усугубилось — волосы начали выпадать интенсивнее, появилась перхоть, которая не поддавалась привычным средствам ухода. При осмотре я обнаружила грубую, красную и раздраженную кожу, в некоторых участках — даже трещины. Это пример того, как длительное воздействие ультрафиолетовых лучей без защиты вызывает серьезные повреждения, способные привести к хроническим состояниям кожи и ухудшению здоровья волос.
2. Повышенная чувствительность и воспаление
Длительное солнце увеличивает чувствительность кожи головы, вызывая воспалительные процессы. Может возникнуть покраснение, ощущение жжения и дискомфорт. В некоторых случаях развивается фотодерматит — реакция кожи на солнце.
Один из ярких случаев связан с работой с пациенткой, которая в течение нескольких лет не использовала защитные средства для головы во время длительных прогулок на солнце. В результате, у нее появились сильное покраснение, ощущение жжения и болезненные ощущения на коже головы. Вскоре после этого у нее развился фотодерматит (этот диагноз ей уже поставил врач-трихолог) — стойкая воспалительная реакция, сопровождавшаяся отеком, образованием корочек и даже облысением в пораженных участках. Такой случай показывает, насколько опасны могут быть последствия длительного воздействия ультрафиолетовых лучей без защиты: повреждение кожных тканей, развитие хронических воспалений и нарушение здоровья волос, которые могут стать необратимыми без своевременного правильного лечения.
3. Ускоренное старение кожи
Ультрафиолет повреждает коллаген — главный белок, отвечающий за молодость кожи. В результате кожа становится тоньше, появляются морщины и ранние признаки старения, а волосы у корней теряют свою силу и здоровье.
Один из наиболее тревожных случаев — у пациентки, которая длительное время регулярно находилась на солнце без использования защитных средств, через несколько лет заметила значительное ухудшение состояния кожи головы и волос. Кожа стала тоньше, появились заметные морщины и выраженные признаки преждевременного старения. Волосы у корней потеряли свою силу, волосы стали ломкими и редкими, что привело к заметной облысенности. В данном случае ультрафиолетовое излучение нанесло серьезный урон коллагеновым волокнам, потеря коллагена вызвала ускоренное старение кожи и ослабление здоровья волосяных луковиц, что необратимо повлияло на внешний вид и состояние пациента.
4. Повреждение волосяных фолликулов
Избыточное солнечное воздействие ослабляет волосяные фолликулы, что негативно сказывается на росте волос. В некоторых случаях возможна временная или постоянная потеря волос, появление залысин.
Следующий случай — у молодой женщины, которая в течение нескольких лет постоянно игнорировала использование солнцезащитных средств и подвергала волосы длительному воздействию ультрафиолета на открытом воздухе. В результате, через несколько лет у нее начались значительные проблемы: волосы стали редкими и слабыми, появились очаги залысин, которые со временем распространились (андрогенетическая алопеция и диффузное выпадение волос были исключены). Визуальный осмотр у врача показал серьезное повреждение волосяных фолликулов, многие из которых были истончены или полностью разрушены. Такое повреждение было вызвано избыточным ультрафиолетовым излучением, которое разрушает структуру и активность волосяных луковиц, что приводит к их временному или стойкому отсутствию роста волос. Этот случай отлично иллюстрирует, насколько важна защита от солнца для сохранения здоровья волос и предотвращения необратимых повреждений.
5. Повышенная риск появления гиперпигментации и ожогов
Мой "Любимый" пункт, который я сама прожила.
Длительное пребывание на солнце без защиты способствует образованию темных пятен и гиперпигментации. Также возможны солнечные ожоги — болезненные раны и шелушение кожи головы, которые трудно заживают.
Женщина, 35 лет, которая длительное время отвергала использование солнцезащитных средств, особенно в летний сезон. Пробор волос у нее всегда был в одном и том же месте, она намеренно старалась его не менять, потому что визуальнее ей так больше нравились черты ее лица. В результате, после нескольких лет постоянного пребывания на солнце без защиты, у нее начали появляться заметные гиперпигментные пятна и темные области на коже головы и лице. К тому же, во время продолжительных солнечных прогулок у нее развились тяжёлые ожоги кожи головы, сопровождавшиеся сильным шелушением, болезненными ощущениями и продолжительным восстановительным периодом. Она думала, что это просто перхоть, но нет.
Врачи-дерматологи отметили, что такие ожоги и гиперпигментация были вызваны хроническим воздействием ультрафиолетовых лучей, которые активируют меланоциты и вызывают гиперпигментацию, а повреждения кожи головы — усугублённым шелушением и риском рубцевания тканей, что в некоторых случаях ведет к усыханию или даже частичной потере волос. Этот случай показывает, насколько важно своевременно защищать кожу и волосы от солнечных лучей, чтобы избежать таких серьёзных последствий.
! Прячьте волосы и кожу головы от солнца !
Это опасно не только выгоранием волос, не только солнечным ударом, но еще и ожогом на коже головы, который потом не очень-то и легко вылечить
У меня была такая ситуация, когда мы отдыхали на Бали. В тот день я весь день была без головного убора и у меня был четкий пробор волос посередине головы. И волосы-то я защитила спреем, лаком, а кожу головы где пробор-нет(
Около часа в полдень под открытым солнцем и мой пробор на голове стал красным. Потом на том месте начала слазить кожа.
ЧТО ДЕЛАТЬ И КАК ИСПРАВИТЬ СИТУАЦЮ?
С собой в летней косметичке для волос у меня всегда есть ТРИ средства
- Первое и самое важное- шляпа/кепка/панамка. Носите головной убор, чтобы защитить волосы и кожу головы от ультрафиолетовых лучей. Отдельное правило, которое я ВСЕГДА соблюдаю - по возможности избегайте пребывания на солнце во время пика активности солнечных лучей (обычно с 10 до 16 часов).
- второй пункт - spf защита. Да, я использую солнцезащитный спрей, нанося его на место пробора, если знаю что мне нужно ходить без головного убора. Тут рекомендую вам самый бюджетный, рабочий и НЕ жирнящий SPF
- третье правило - уход за корнями волос. Уход требуется не только стержням волос, но и корням, так как здоровые волос растут только из здоровых корней
Особенный вред корням волос при палящих солнечных лучах приводит к:
-ухудшение кровообращения
-проблемы с поступлением питательных веществ к волосяным фолликулам;
-разрушение защитного жирового слоя волос;
-частичная потеря красящего пигмента меланина;
-разрушение белка кератина – основы структуры волосков;
При таких условиях корням необходима дополнительная защита.
Чтобы защитить кожу головы и корни волос от перегрева, чрезмерного воздействия морской воды и других летних факторов, я использую лосьон DEKOHAIR
- Имеющиеся в лосьоне циннаматы – универсальные фотофильтры – защищают кожу головы от ультрафиолета любого вида в течение суток после нанесения.
- Гидрогенизированное касторовое масло защищает кожу от пересыхания и избыточной трансдермальной потери влаги, оставляет кожу эластичной и увлажненной, не допуская появления перхоти.
- Вазодилататор эпигенин существенно улучшает микроциркуляцию, угнетаемую перелетами, дорожными стрессами, нерациональной гигиеной.
- Олеаноловая кислота надежно блокирует 5-альфа-редуктазу, выделение которой увеличивается летом.
- Глицирризиновая кислота – снимает воспаление, зачастую возникающее на коже при контакте с солнцем, морской и хлорированной водой.
- Экстракт мяты освежает, уменьшает потоотделение, нейтрализует вредные компоненты пота, уменьшает зуд.
Кстати, заказать лосьон можно ТОЛЬКО на официальном сайте, БОЛЬШЕ НИГДЕ! Ни на вб, ни на озон и так далее. Оставляю вам ссылку и промокод со скидкой на ВЕСЬ заказ:
Держите мой личный промокод для подписчиков: "HAIRSOPHY", он дает -7%
Лосьон не содержит гормонов и подобных веществ, не вызывает аллергии и побочных эффектов. Рекомендуется ведущими трихологами страны.
Обратите внимание на то, как сейчас выглядит упаковка (10.06.2025). Это обновленная версия. Не нарвитесь на подделку.
Прошу вас, чтобы избежать этих проблем, обязательно используйте защитные средства с SPF, носите шляпы и избегайте длительного пребывания под палящими лучами. Заботьтесь о своей коже головы — это залог красивых и здоровых волос на долгие годы!