Иногда бывает спокойно в громкой тишине, когда естественно выключаются разные заботные мысли, а мозг переходит в режим «N». Обычно так случается на природе, в пустынном месте: на диком пляже, в лесу, на лугу.
Там слышен только шелест листвы или травы, щебетание или трели птиц, жужжание или писк насекомых, всплески воды, гул всего вокруг от сильного ветра.
Там , само собой, получается отключаться от бытовых и личных тревог и проблем, вдыхать ароматы зелени и земли и естественно думать о вечном, о красоте и совершенстве природы, о том, что ничего не бывает просто так и не берётся из ниоткуда. О бесконечности неба и завораживающем течении воды, о разнообразии палитры, раскрашивающей миллионами оттенков все вокруг, о предназначении каждого, самого маленького или самого большого существа, об его своём месте в пространстве.
В этой чудесной осознанности нет места страхам и волнениям. Время с его ограничениями и запретами, с его спешкой и боязнью что-то не успеть или куда-то опоздать, не имеет значения. Есть только понимание, что все так, как надо. Доверие миру.
Как научиться внести это состояние в повседневную жизнь, благодарить за все, что нам дано, чувствовать радость без условий и тревожных мыслей , без нездорового воображения?
Фантастика, не правда ли? Мы же не роботы, запрограммированные на «улыбаемся и машем».
И это тоже надо принять как данное, способность переживать, волноваться и бояться, сочувствовать, скорбеть и сожалеть- тоже наши, человеческие достоинства.
Конечно, хотелось бы, чтобы радости было больше, а счастье было безмятежным.
Но, в природе все равновесно, нет плохого и хорошего , есть данное здесь и сейчас. Ценить и любить. Пока живем.