Кстати избавляясь от зависимостей я приобретаю полезные привычки, например, уже полмесяца мое утро начинается с холодного душа, первое время

Кстати избавляясь от зависимостей я приобретаю полезные привычки, например, уже полмесяца мое утро начинается с холодного душа, первое время было тяжеловата, но в голове крутил вода не может быть сильнее меня))) а щас уже сформировалась полноценная здоровая привычка ( теплую воду использую толька для бритья чистки зубов)