Найти в Дзене

Баклажаны с кускусом, овощами и фетой

Баклажаны с кускусом - отличный рецепт для молодых овощей. По квартире будут витать ароматы запеченых овощей с травами, а кускус с мятой добавит средиземноморских нот в ваше блюдо. С этого рецепта наша семья полюбила баклажаны. 1. Баклажаны разрезаем вдоль (не до конца), слегка раскрываем, сбрызгиваем растительным маслом и запекаем при 220°C до мягкости. 2. Черри разрезаем пополам, лук — перьями. На дно формы укладываем томаты и лук, сверху веточки тимьяна, солим, сбрызгиваем маслом и ставим запекаться к баклажанам на 30 минут. 3. Кускус заливаем кипятком в пропорции 1:1, оставляем под крышкой на 5 минут. Затем добавляем соль, немного масла из-под запечённых овощей и нарезанную мяту. 4. В готовые баклажаны выкладываем кускус, сверху — томаты и лук, посыпаем мелко разломанной крошкой феты. Больше блюд с овощами: Другие рецепты с сыром: Приятного аппетита!
Оглавление

Баклажаны с кускусом - отличный рецепт для молодых овощей. По квартире будут витать ароматы запеченых овощей с травами, а кускус с мятой добавит средиземноморских нот в ваше блюдо. С этого рецепта наша семья полюбила баклажаны.

Ингредиенты:

  • Баклажаны (небольшие) — 2 шт.;
  • Кускус — 50 г;
  • Томаты черри — 8-10 шт.
  • Красный лук — 1 шт.;
  • Фета — 50-100 г;
  • Мята — 1 пучок;
  • Тимьян — 2–3 веточки;
  • Соль, перец — по вкусу;
  • Подсолнечное масло — 50 г
-2

Готовим:

1. Баклажаны разрезаем вдоль (не до конца), слегка раскрываем, сбрызгиваем растительным маслом и запекаем при 220°C до мягкости.

2. Черри разрезаем пополам, лук — перьями. На дно формы укладываем томаты и лук, сверху веточки тимьяна, солим, сбрызгиваем маслом и ставим запекаться к баклажанам на 30 минут.

3. Кускус заливаем кипятком в пропорции 1:1, оставляем под крышкой на 5 минут. Затем добавляем соль, немного масла из-под запечённых овощей и нарезанную мяту.

4. В готовые баклажаны выкладываем кускус, сверху — томаты и лук, посыпаем мелко разломанной крошкой феты.

Больше блюд с овощами:

Блюда из овощей | Лидия на кухне | Дзен

Другие рецепты с сыром:

Сыр | Лидия на кухне | Дзен

Приятного аппетита!