Брал Магний В6 Форте от Миофарм на Ozon — формат «200 таблеток по 735 мг магния цитрата + B6». Брал для снятия мышечных тиков, стресса и нормализации сна. Поделюсь, как реально сработал, что почувствовал и стоит ли брать снова.
🔹 Почему выбрал именно этот магний:
- Цитрат магния — лучшая форма для усвоения (по опыту и по исследованиям).
- В составе сразу B6 — повышает усвоение и работает как мягкое успокоительное.
- 200 таблеток — хватает надолго, экономно.
- Миофарм — российский производитель, нашёл хорошие отзывы.
🔹 Что почувствовал (по дням/неделям):
1–3 день: ушли лёгкие подёргивания в глазах, стал лучше засыпать.
4–7 день: появился фон спокойствия, тревожность снизилась, перестал просыпаться ночью.
После 10+ дней: мышцы перестали быть «в тонусе» в фоне, легче тренироваться, лучше восстанавливаться.
🔹 Как принимал:
2 таблетки вечером перед сном. Иногда днём — если чувствовал внутреннее напряжение.
Совет: не запивать кофе или чаем — хуже усваивается. Лучше — водой или соком.
🔹 Стоит ли брать снова?
Да. За эти деньги — один из лучших форматов. Работает мягко, но стабильно.
Хватает на месяц+, эффект не мгновенный, но накопительный. Главное — регулярность.
Вывод:
Магний В6 от Миофарм реально работает: снимает внутреннее напряжение, помогает уснуть и убирает тики. Эффект не резкий, а накопительный — зато без побочек. Рекомендую тем, кто хочет мягкую поддержку нервной системы без тяжёлых препаратов.
📌 Примечание для продавцов:
Если вы представляете бренд или магазин и хотите, чтобы я сделал честный обзор с отзывом и публикацией у себя — пишите. Работаю с маркетплейсами, оформляю тексты, карточки и реальные разборы товаров.
Контакты: teskatilpoka@yandex.ru или в Дзене через личные сообщения.