Я не сразу поняла, что была "удобной". Мне казалось — я просто добрая, внимательная, чуткая. Я умела чувствовать настроение других и молча подстраиваться. Я угадывала желания, прежде чем их произнесли вслух. Улыбалась, даже когда внутри всё сжималось от боли. Соглашалась, когда хотелось кричать: "нет!"
Я была той самой — надёжной, спокойной, бесконечно понимающей.
И... страшно уставшей.
Я очень часто слышала подобные слова на своих консультациях или от подруг. А знаете почему так происходит?
Потому что быть удобной — значит каждый день предавать себя по мелочи. Сначала ты отменяешь встречу с подругой, потому что муж устал. Потом не покупаешь себе платье, потому что у ребёнка секция. А дальше — всё больше молчишь, проглатываешь, сжимаешь губы, киваешь, соглашаешься. И даже не замечаешь, как исчезаешь.
Удобная женщина — как мягкое кресло.
О неё удобно опереться, удобно скидывать на неё ответственность, эмоции, боль, грубость. Ведь она не обидится. Она не уйдёт. Она все "поймёт".
Но в какой-то момент внутри начинает копиться горечь. Она сначала как лёгкий осадок в душе. Потом — как ком в горле. А потом вдруг — ты сидишь и не можешь перестать плакать от фразы: "Ты такая хорошая. Ты всегда всё поймёшь."
Женщина перестаёт быть удобной не потому, что становится злой.
А потому, что возвращается к себе.
Это не про эгоизм. Это про исцеление.
Она вдруг видит, что никто не оценит её молчание. Никто не заметит, как ей тяжело. Никто не спасёт, пока она сама не выберет себя.
И она начинает говорить:
— "Я так больше не могу".
— "Мне больно".
— "Я устала".
— "Я не согласна".
Она начинает выстраивать границы — сначала дрожащим голосом. Она учится говорить "нет" — и потом не корить себя целый вечер. Она идёт на танцы, даже если дома недовольны. Она покупает себе духи, потому что они ей нравятся.
Она выбирает себя. И это не про бунт. Это про зрелость.
И сначала мир вокруг вздрагивает: "Что с ней случилось? Раньше она не была такой ..." Да, раньше была. Но раньше она умирала медленно, день за днём. А теперь — живая.
Она больше не проглатывает обиды. Не живёт с тем, кто разрушает. Не боится потерять, если она ценна сама по себе. Она не терпит, не спасает, не оправдывает других за свой счёт.
И знаешь, что происходит дальше?
Когда женщина перестаёт быть удобной, вокруг остаются только те, кто видит в ней не функцию, а живого человека. Кто уважает, кто не требует, кто рядом не из-за выгоды.
А самое главное — она начинает уважать сама себя. Она в зеркале видит не замученное лицо, а глаза, полные огня. Она снова чувствует вкус жизни. Она возвращает себе голос, тело, желания. Она дышит полной грудью.
И если ты сейчас читаешь это, и что-то откликается — знай: тебе не нужно становиться злее, грубее, жёстче. Тебе нужно становиться честнее.
Сначала с самой собой. Потом с другими. Это не всегда легко. Но всегда — по-настоящему.
Потому что настоящая жизнь женщины начинается там, где заканчивается её удобство.
Не бойся быть "неудобной". Бояться стоит только того, что в этой жизни ты так и не станешь собой.
#женскаяпсихология #путьксебе #личныеграницы #женскаясила #самоценность #психологияотношений #токсичныесценарии #больше_не_удобная #женскиепрактики #эмоциональноездоровье #женскийпуть #исцелениедуши