Однажды Энн Брейси чистила кормушку для птиц и почувствовала жар в области запястья. Дискомфорт был такой сильный, будто ужалила пчела.
Не обнаружив укуса, Энн поняла, что дело в Apple watch. Они ни с того ни с сего вызвали сильное раздражение.
Случай Энн – не уникальный. На форумах пишут, что после смарт-часов на руке остается зудящая сыпь, красные следы, похожие на ожоги, раздражение, а кожа чешется и болит.
Почему такое происходит и что делать, чтобы избежать дискомфорта?
Почему от смарт-часов появляются сыпь и ожоги
Смысл таких часов в том, чтобы постоянно мониторить количество пройденных шагов, активность, качество сна и другие показатели здоровья, поэтому предполагается, что их нужно носить круглосуточно.
При этом чем дольше человек не снимает часы, тем больше под ними скапливается влаги, грязи, остатков моющих и косметических средств, бактерий, грибков. Все они могут стать причиной раздражения кожи.
Кроме того, трение и продолжительный тесный контакт сами по себе травмируют кожу. В попытке защититься, она воспаляется, шелушится и зудит. Если снять часы, симптомы проходят за несколько дней. Если продолжать носить аксессуар, ситуация может закончиться болезненной ранкой.
Иногда сыпь связана не с грязью и трением, а с материалом ремешка и корпуса часов. Исследование 2024 года показало, что многие ремешки изготавливаются из фторэластомера – прочного синтетического полимера, который содержит ПФАС, так называемые вечные химикаты. При длительном воздействии они сбивают работу местной иммунной системы, поэтому кожа по ошибке может отреагировать воспалением и зудом.
Кроме раздражения, возможна аллергическая реакция на металл, из которого изготавливают корпус и застежку, например, на никель и кобальт. Такую реакцию называют аллергический контактный дерматит. Он возникает не сразу, а спустя несколько часов и даже дней после контакта с аллергеном. Проявляется сильным покраснением, зудом, отеком, волдырями и ожогом.
В отличие от обычного раздражения, контактный дерматит не лечится. В такой ситуации советуют отказаться от аксессуаров из металла или выбрать те, на которые кожа не реагирует. Но тут может быть проблема, потому что если у человека уже есть контактная аллергия, риск реакции на другие металлы возрастает.
Что делать, если от смарт-часов появилась сыпь
При первых признаках воспаления нужно снять часы и промыть кожу теплой водой с мылом. Это поможет удалить пот, остатки моющих средств и бактерии, раздражающие кожу.
После очищения нужно аккуратно промокнуть травмированное место сухой салфеткой и нанести увлажняющий крем. Чтобы успокоить зуд, можно принять антигистаминное, приложить холод, воспользоваться безрецептурным кремом с гидрокортизоном.
Пока кожа не восстановится, часы лучше не надевать. Если улучшения нет, необходимо обратиться к дерматологу.
Что делать, чтобы снизить риск раздражения: мыть и просушивать ремешок и правильно надевать часы
Чтобы часы оставались сухими и чистыми, после тренировки, душа, мытья рук, их стоит снимать, протирать чистой влажной тряпкой или антибактериальной салфеткой.
Еще не стоит слишком затягивать и отпускать ремешок. Производители рекомендуют оставлять небольшой зазор, чтобы под ремешок свободно проходил мизинец. Это дает воздуху нормально циркулировать и уменьшает трение.
Читать больше о здоровье:
Почему нельзя чесать комариные укусы? Могут ли комары в России переносить опасные заболевания? Каждый второй протеин на маркетплейсах опасен для здоровья – вердикт Роскачества. И как быть? Виктория Бекхэм отравилась ртутью. Не из-за градусника – виновата рыбная диета! Больше о тренировках, питании, спортивной медицине и спорте как занятии – в разделе «Здоровье» Подписывайтесь на телеграм-канал Спортса’’ о здоровье
Фото: ixbt.com/news; unsplash.com/Claudio Schwarz, Faith Mirabueno