Почему я бегаю/плаваю?
Решил тут на досуге сформулировать для себя, почему (для чего) я бегаю/плаваю. Вот, делюсь)
адвокат Дмитрий Крейнес, [14.07.2025 20:05]
1. Ощущения что "я могу", я преодолел себя и сделал это - вдохновляют и радуют
2. Моральное удовольствие от пользы для здоровья
3. Принадлежность к сообществу - общие темы, знакомые, тусовка
4. Эндорфины, эндоканабиноиды, которые дают чувство эйфории и кайфа
5. Возможность видеть красивые виды города, природы - своего рода беговая экскурсия
6. Спортивный туризм - совмещение спорта и возможности посмотреть новое
7. Участие в массовых забегах мотивирует бежать лучше (не хуже других), даёт чувство удовольствия о принадлежности к чему-то большому и мощному, приятно что у меня много единомышленников, с которыми у нас общие ценности и интересы
8. Своего рода медитация - возможность переключиться, избавление во время бега от лишних мыслей
9. Все это в совокупности делает жизнь более осознанной, наполненной чем то приятным, нужным и полезным)