Проясним тему и найдем пути решения.
Привязанность- это эмоциональная и энергетическая связь между людьми. Когда эта связь в порядке, мы чувствуем себя комфортно в близости и открытости с партнером. Это рождает доверие.
Чем больше мы открываемся в отношениях, тем больше образуется от взаимодействия и более глубокие процессы запускаются у обоих.
Когда энергии становится больше, то не только хорошее проявляется в нашей душе, но и поднимается травматичный опыт.
Какие существуют нарушения в формировании этой связи между людьми:
Тревожная привязанность
может проявляться постоянным беспокойством, что партнер может отвернуться или бросить. Это может вызывать ревность, недоверие, избыточную зависимость, страх одиночества.
Такой человек бегает за своим партнёром, идеализирует его, принижает себя. Испытывает трудности в самостоятельном принятии решений.
Причина кроется в травматичном опыте или системных динамиках.
-Непредсказуемое поведение родителей, нехватка качественного внимания, эмоциональная недоступность.
-Травмы и потери: Переживание травмирующих событий, таких как развод родителей или потеря близкого человека
Семейные паттерны: Тревожная привязанность может передаваться из поколения в поколение. Если в роду есть непрожитый опыт утраты, это может оказывать влияние на потомков
Избегающая привязанность
Это обратная ситуация, когда человек убегает от своего партнера.
Такие люди избегают эмоциональной близости и открытости, потому что у них в этом месте больно. Такое поведение может провозглашаться, как свободолюбие. Но причина - попытка избежать той боли, которая связана с открытостью и близостью. Настоящая свобода не от другого человека, а от себя самого. От своего не исцеленного опыта.
Причины могут быть те же, что и с тревожным типом. Только воспринято это по-другому: меня предали.
В первом варианте мы хотим догнать и дополучить, во втором варианте мы гордо заявляем, что нам ничего не надо и убегаем сами.
Чувство предательства является сильным паттерном и часто проявляется в расстановках. Клиент это может чувствовать, как будто никто не может ему помочь, будет пытаться обесценивать работу помогающего специалиста.
Какой выход? Перестать бегать или убегать, начать смотреть в свои чувства. Ведь наш партнер никогда не сможет додать что-то за родителей. И чувство предательства, возможно, было уже до вступления в отношения. А значит связано с кем-то другим, а не с партнером.
Если вы начали что-то осознавать о своей привязанности, то процесс уже запустился. А я могу помочь, если есть такая потребность.