Это история длиной в несколько лет.
Впервые ее привела подруга, вдохновленная результатами собственных преодолений. На нашей общей встрече она довольно жестко рассказала, что у нее нет ни той работы, которая бы радовала, ни семьи, ни отношений, хотя ей уже за 30. И однозначно сказала, что хочет все изменить, что ей нужно общение и поэтому она решила учиться на психолога.
Последнее повергло меня в шок. Но тогда со мной сыграл злую шутку мой ум. В тот момент я была настроена на презентацию системы и того результата, который можно получить с ее помощью, и не переключилась на это ее заявление.
Прошла пара лет, и она сама написала, что хочет прийти на консультацию, попробовать что это такое – кинезиология состояния. К этому времени она уже закончила обучение на психолога и столкнулась с обычной ситуацией: диплом психолога есть, а клиентов нет. И ей нужен был совет, что делать.
У меня всегда в общем-то один ответ – сначала нужно осознать необусловленный никакими идеями контакт с собой и начинать двигаться от него, убирая все, что этому мешает. Убирая – значит понимать чему, какой боли, страху, сомнению служит твой ум, чувствовать и понимать эмоции или желания, которые поднимаются неведомо откуда, не избегать негативные состояния и переворачивать их в позитивные решения, как бы идти дальше, глубже, в то, что негативные состояния скрывают. Ну и намерение моей работы с коррекционной системой именно об этом – убрать из подсознания то, что мешает почувствовать внутри необусловленную ничем точку отсчета. Или понимаю, что это привычка, но не могу ничего с этим поделать. Понять, каким потенциалом обладаю, и начинать им делиться.
Я бы сказала, что после занятий по психологии она сама стала мягче, хотя может быть это был просто жизненный опыт. Ум сфокусировался на рефлексии. Причем не на позитивной: отслеживании, оценивании и определении причин и причин причин эмоциональных состояний с оттенком самонаказания.
Она хотела, чтобы мы каждый раз делали сессии. И это понятно – после сессии приходит это состояние спокойствия, умиротворения. За счет чего? Человек без стрессовой реакции может посмотреть на ситуацию или воспоминание и перевернуть его, проиграть по-другому, так, как когда-то не смог. За счет пластичности мозга убирается подсознательная причина тревожности, страха или сомнения. И самостоятельно осознать эту причину можно, если вообще получится, только после десятилетий отношений с другим человеком. И когда происходит осознание именно причины, случается и столь желанное изменение во всей системе. И в принципе одной сессии достаточно, чтобы началась другая история. Однако действенное изменение связано с тем, насколько человек может изменить свой подход от желания, чтобы было хорошо и не было плохо, к смелости встретиться с тем, что с ним происходит и что он делает на самом деле. И тут каждый «уникален». С ней приходилось воевать с ее концепциями ума.
Через несколько консультаций она сказала, что вынуждена остановить наши встречи. На вопрос почему – финансовые соображения. И ни слова о том, что может быть можно продолжить на других условиях. Если бы тогда она рассказала о том, что с ней случилось после одной из сессий!!
Прошло еще какое-то, довольно большое, время. Я написала ей с вопросом как дела. Удивилась, что она ответила моментально: все очень тяжело, ходит к клиническому психологу, который рекомендует таблетки, но она держится, не соглашается.
Я предложила встретиться за чашкой чая в кафе. Долго разговаривали. Я впервые слышала, чтобы человек сказал: я хотела помогать людям, выучившись на психолога, а оказалось, что помощь нужна мне самой. С одной стороны это так. С другой – из потенциально психологически здорового человека, то есть человека, стремившегося что-то изменить в своей жизни, она превратилась в пациента, пожизненного клиента психолога с перспективой жить на таблетках.
Среди прочего она рассказала, что после одной из сессий (всего лишь!) к ней в метро подсел мужчина. Не этого ли она хотела, когда решила учиться на психолога?? Но вот ведь беда – он не европейской внешности! Она чувствует, что ему нравится, да и ей он тоже. Но вот внешность не та. Все это время они переписываются, он все также хорошо к ней относится. Спрашиваю, какие у нее мысли по этому поводу. Она отвечает, что не видит замужество с ним. Я – с недоумением – зачем об этом думать? Появился человек, с которым можно раскрыть свою проблему, может быть пройти какую-то часть жизни. А не строить сразу глобальные планы на следующие ..цать лет да еще и с таким предубеждением. Она удивлена такой мыслью. Конечно, я посетовала, что она сразу мне не рассказала, потому что все повернулось бы по-другому еще во время наших сессий. Мне показалось, что она что-то для себя поняла.
Прошло еще немного времени. Опять написала с вопросом по типу «как дела». Она рассказала, что два месяца была в отношениях с человеком и не верила, что может такое ощущать. Но вот он прекратил отношения и она думает, что причина в ней самой, что-то с ней не так. Немного попереписывались. Она опять исходит из какой-то идеи, отбросив главное: не верила, что может так чувствовать! Согласилась, поблагодарила за то, что повернули ее с самокопания на позитивный результат, с которым она и останется.
Посмотрим, что будет дальше.
***
Человек всегда заложник какой-то идеи. Прежде всего – своей собственной. Каких-то представлений о том, как должно быть. И все оценивается именно с точки зрения «соответствует / не соответствует». И оттуда же оцениваются и предпринимаемые шаги, принимаемые решения: получу я то, что хочу, или нет.
Вся психологическая наука на самом деле описывает как и почему эти идеи появляются. И как сбалансировать их негативное влияние на собственную жизнь.
Но у нее нет ответа на вопрос как узнать, что эти представления именно то, что соответствует мне? Тому существу внутри меня? Той девочке или тому мальчику? Что это не ум, не защитные механизмы психики, работающие по траектории от «было плохо» к будет «хорошо». И действительно ли это то «хорошо», которое мне нужно? И где тот мой чистый лист, на котором я напишу свойственную именно мне историю жизни?
И если мне приглянулась какая-то идея, то всегда нужно разобраться досконально в чем ее суть и кто ее продвигает и с какой целью. И желательно, чтобы тот, кто продвигает, был живым человеком. Также и с психологией. Пока были живы авторы этих прекрасных исследований – Юнг, Морено, Роджерс, Франкл и многие другие – у них можно было учиться, с ними сверяться, чтобы получить тот результат, который они предлагали, в той теме (!), которую они исследовали.
Но когда психология стала достоянием широких слоев общества, цена понимания того, что идеи великих ученых применяются для очень определенных, как правило не бескорыстных, целей, становится очень высокой. Целей, неочевидных для человека, ищущего решение. Ищущего услышать внутри себя голос того камертона, который есть и собственный ресурс, и внутренняя опора на себя без идей, теорий и концепций, и ни с чем не сравнимая уверенность в собственных силах создать именно свою собственную жизнь.