Волшебная таблетка 💊 Без стресса нет жизни. Нам для полноценной жизни обязательно нужна стимуляция, которая и называется стрессом. По Гансу Селье различают кратковременный стресс, который стимулирует и тонизирует организм - эустресс. Например, радость, которая всегда кратковременна, или краткие закаливающие процедуры и т.п. А бывает дистресс - длительное непрерывное стрессовое воздействие на организм, которое истощает ресурсы и адаптационные возможности организма. И вот это воздействие и вызывает все негативные явления, которые выливаются в серьезные диагнозы. Также на фоне хронического стресса очень сильно «проседают» функции иммунных клеток. Я всегда говорю, что наши лимфоциты ведут себя в организме как и сам человек. И поэтому, если человек вялый обесточенный, то и его лимфоциты ведут себя также и, соответственно, плохо наводят порядок в организме. А скрытые инфекции, например, герпес, начинают диктовать свои условия - захватывают власть. Также запускаются вялотекущие воспаления,