🌈 Мудра «Щит Шамбалы».
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
Техника выполнения.
〰️ Мудра выполняется двумя руками, сложенными на уровне солнечного сплетения.
〰️ Для женщин: правая рука сжата в кулак. Кисть левой руки выпрямлена (она и символизирует щит), большой палец прижат к ладони. Правую руку, сжатую в кулак, прижать тыльной стороной к ладони левой руки.
〰️ Для мужчин: левая рука сжата в кулак. Кисть правой руки выпрямлена, большой палец прижат к ладони. Левая рука, сжатая в кулак, прижата тыльной стороной к ладони правой руки.
Эффекты от выполнения мудры.
〰️ Защита от негатива — мудра создаёт непроницаемый барьер, который ограждает от нежелательного влияния.
〰️ Восстановление сил — мудра помогает организму быстро восстановиться после серьёзных энергозатрат, болезни, неудач.
〰️ Ограждение от негативного влияния — на эмоциональном плане мудра ограждает от негативного влияния бранных слов.
⌛Время выполнения — 10–15 минут. Во время практики можно представлять, что человека окутывает невидимое сияние, заживляющее душевные и телесные раны.
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
Ваш архитектор, Екатерина
Автор канала: @katymagic_space
